我飞机晕机有什么办法控制吗？

一般正常健康者和有轻微晕机病的人，重坐MD－－82以上的现代大型客机，都不会发生晕机。有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眼休息，第二天乘机充沛的精力。应在飞机起飞前1 小时，至少也要提前半小时口服晕机药。

乘飞机前必须合理安排饮食。首先，应不吃或少吃不易消化、含粗纤维多和易产生气体的食物，如韭菜、芹菜、萝卜、黄豆芽、干豆类、洋葱等以及含脂肪多或油炸的食物；其次不要饮用汽水、啤酒等饮料。再则进餐不宜太快，否则会吞咽过多的气体。也不要吃得过饱，以免胃肠负担过重而致消化不良。 同时，还要防晕机。晕机和晕车、晕船一样，医学上统称为运动病。晕机症状因人而异，轻者表现为头昏，全身稍感不适，胸闷，脸色绯红；重者脸色苍白发青，头痛心慌，表情淡漠，微汗；更严重者会浑身盗汗，眩晕恶心，呕吐不止。 严重晕机病人，若能及时采取以下预防措...

你可以不要太注意自己的感受！ 看看窗外的美境 或用mp3听听歌


就是晕机 ！以前不晕不代表现在不晕
 
或者你身体机能变差了 也会晕机的
 
就像你没吃饭去坐车会晕车一样

晕车原因
       1、个体差异。（和人体耳朵里面的前庭系统有关，前庭系统式感知人头部，身体在空间位置的器官，摇晃会影响前庭系统内部毛细胞的放电，从而影响中枢神经，导致内脏不适）当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
　　2、睡眠差、过度劳累时容易发生。　　3、过饥过饱时亦易发生。　　4、患某些耳部疾病时可发生...

跟血压没关系，建议你，把买来的鲜姜切成一毫米的薄片，贴在肚脐上就好了


为什么会晕车呢？1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。2、睡眠差、过度劳累时容易发生。3、过饥过饱时亦易发生。4、患某些耳部疾病时可发生。5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。怎样防治晕车呢？1、常...