自我感觉反应迟钝，怎么办？
换个角度看 你不是反应迟钝 只是注意力没有集中而已别人说话的时候你认真听 不要走神 就不会反应迟钝或许是你的思想比别人 快一步 别人在说这个问题的时候你已经去想答案去了谁都会有缺点 不要让缺点掩盖了你的优点 做真实的自己啊
那就改，比别人付出更多的努力。
首先要确定这是一种错觉，然后慢慢训练自己。
每天看脑筋急转弯，坚持下来，你可能很快
给自己多点自信，那并不是病哦
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自己身体不适，感觉总是没有感觉，反应迟钝
找点刺激的事做做
反应迟钝 爱发愣 浑身提不起劲 说话吞吞吐吐 容易发怒以上症状是何种病？
应该是社会适应不良。你的气质类型或性格是内向类型。如果可以换个环境或是每天学习相关心理学方面的知识，从自己认识自己开始，慢慢地，你就会走出这种境况。
睡眠不足引起的健忘，思维反应迟钝，大脑昏沉等症状怎么可以好？保持足够的睡眠时间吗？多久可以恢复！？
一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡泯，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的弥补量不宜超过两小时。起床后做些平常所做的活动，便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益，反会更加精神恍忽，甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。
所以，只有保持良好的习惯才是最好的，望早日康复！！！！！
無聊熬夜的時候怎樣才能提神?(能夠讓自己精神高度集中)
提神可以口含人参片，洗冷水脸，喝咖啡，喝氨基酸口服液
迟钝是因为什么产生的呢？
因为知道自己努力或执着认真的方向，对外界无关的影响就理所当然的会不认真，只有当你真的准备去认真对待地时候，你就不会有这样的感觉了~
漫不经心造成的
大脑暂时缺氧造成的吧~~锻炼头脑灵活些~敏捷、机灵点~对事的反应就跟得上了
因为你不知道白痴怎么写