头昏头疼怎么办

一、消除大脑疲劳 我们在学习工作时，由于时间过长或休息不好，常会感到大脑昏昏沉沉的，还伴有头晕头疼症状。如何消除大脑疲劳？ 其方法是：将两手用力搓热，然后两手十指交叉叠放在后脑部，背部后靠在椅背上。 你可别小看了这么一小动作，你试试看，几乎在两手掌一样，立刻就清醒了。继而后脑湿湿热热，如湿水沐浴般舒适，几分钟就可消除大脑疲劳。 两手掌不限于哪一部位，可以在后及、两侧太阳穴及感觉难受的部位都焐一会儿，直到舒适为止。一般只需2~3分钟的时间就可消除疲劳及不适感，手掌感觉不太热了，可再搓搓，然后再焐上。 这个原理同电流的原理是一...

1、维持家中的空气流通：
　　若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物：
　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴：
　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4、睡冰枕：
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经常失眠，头昏，视力有时候模糊，有时候眩晕感觉，心脏常常有些隐隐痛，感觉气管变小，呼吸困难，睡觉有时候要坐着睡，才睡的着，平躺心脏感觉有点痛，常常觉得前胸被什么堵住，病，有什么办
你这些类似的症状，我以前也曾经有过，你是正常的，有些轻微的忧郁症，还好，那是你心里积压的东西太多了，有的时候不要想地太多，也要适当的缓解自己地压力，经常多 出去走动，看看天空，大海，对别人倾诉一下自己心情，不要闷在自己心里，前面的那些症状都是你没休息好才引发的一系列的小毛病，睡好了心情好了就没那么多事，让自己过得充实些，快乐些！

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你好：头晕、呕吐是病的一种症状，但不是病，好多的原因都可以引起，建议去检查确诊后再治疗。头晕是一种常见的临床症状，它常可以单独发生，有时也伴有坐立不稳、恶心、呕吐、出汗、心率减慢、血压降低等其它症状。由于各人的体会和耐受性不同，感受也不一样。如有的感觉到头晕眼花、头重脚轻;有的则有自身和外物发生运动、天旋地转的幻觉。因此，头晕只是一种主观的感受，没有一定的标准，加上人们对头晕的感受又很容易受精神因素的影响，认识也就各不相同。根据患者头晕时所伴有的其它症状情况，临床上把头晕分为四种。〈头晕的病因〉1.周围性头晕由前庭神经系统...

成都鼻炎的症有哪些状及该怎么治疗呢 患有鼻炎的患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。楼主所说的头昏、头痛而且不太想吃饭是属于中医病症也就是西医上的鼻窦炎。所以楼主还是去检查一下比较，至于该怎么治疗，那就是医生的事了。参考资料： http://wuhandx.com/


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