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肠痉挛痛怎么办?



热水袋热敷或是元胡止痛片效果不错。不明原因的腹痛最好不要乱用止痛药,避免掩盖病情,延误诊断。
徒手而无药物时可以按摩捶打足三里穴效果很好。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。  三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并泄泻,腿肿膝胫痠,伤寒羸瘦损,气蛊及诸般,年过三旬后,针灸眼便宽,取穴当审的,八分三壮安。   取穴方法:  足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。  另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是此穴。本穴是胃经的合穴,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。...

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有什么辦法不腸痙攣??



引起胃肠痉挛性疼痛的原因有许多,但大多数是由于胃肠功能失调所致,部分是由胃肠道器质性病变所致。因此在未排除器质性病变之前,不可随便使用镇痛药,如度冷丁、去痛片之类,因这些中枢性镇痛药会抑制特异性的疼痛症状,从而掩盖了像胃穿孔、阑尾炎等疾病,导致延误诊断,有危及生命的危险。当胃肠痉挛所致的疼痛确为功能性,诊断明确时,应首选抗胆碱药。它通过选择性地阻断胃肠平滑肌M胆碱受体,而使平滑肌松弛,故又称为平滑肌解痉药。这类药物包括阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱(654-2),以及合成解痉药,如普鲁本辛、胃复康等。由于山莨菪碱对中枢作用很小...

跑步导致腹痛的原因和缓解措施



缺乏运动,呼吸不畅导致的。多运动,运动前作充分准备活动。万一腹痛了,可以用口深呼吸,但要注意用舌头抵住上颌。


体育教学中经常会出现学生运动中和运动后感觉肚子右边痛的情况,学生因此就终止锻炼。其实我们只要弄清楚引起腹痛的原因,并采取必要的防范措施,大可不必因噎废食。这是因为平时缺乏锻炼的学生运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此呼吸急促,当呼吸急促时胸腔负压变小,肝脏血液回流受阻,以至肝脏淤血引起肝痛,此时表现为右上腹痛。此外引起腹痛的原因还有以下几种。...

阑尾炎术后形成肠粘连



术后肠粘连一般尽量保守治疗,因为再手术有可能再次导致粘连。饮食方面要少食多餐,吃容易消化的食物。回复专家:北京协和医院-基本外科-林国乐副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

轻度胃炎不适,肠痉挛,吃什么东西比较好



 轻度胃炎肠痉挛 加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。 限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。 常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大...
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