知道脑神经衰弱要怎么办？
神经衰弱通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。治疗神经衰弱其实各有各的法子，不过我看到我的朋友有在喝【怡~眠~茶】呢，他说喝了效果不错，你不妨也去买点试试，希望对你有帮助。
神经衰弱的自我调节（1）通过心理咨询，减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。（2）通过呼吸控制法加以调节。呼吸法有： ①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。 ②叹气法，站立或坐着深叹一口气，然后让新鲜空气自然地进入肺部。 ③拍打呼吸法，直立，两手自然垂直，慢吸气，后用两手指尖或手掌轻敲打胸部各部位，呼气时适当用力一点一点间歇地吐。 ④交替呼...
“知道脑神经衰弱要怎么办？” 的相关文章
患神精衰弱严重要怎么办?
去医院诊治
脑子是越用越灵活，还是越用越衰弱？
越用越灵活!你可以试试,你长时间不懂脑子,就感觉有点慢了!
当然是越用越灵活拉！如果你长时间不用的话，就感觉有点反应迟钝咯。
越用越活呗.不过用多了.脑袋会抽筋滴.~~ 现在俺就有点神经衰弱了.
需要的是事情的转变性改变的怎么样！
越用越活...
正常情况下男人的身体从什么年龄段就开始逐渐衰弱？
女人从27岁，男人从30岁，身体不论是外部的表象还是内部的机能都开始走下坡，但心智却开始越来越成熟。。。
一般35岁以后，性生活就不会象以前那样频繁，因为有时也会力不从心了，那么就是开始衰老的症状了，这是正常的情况下，我认为从这点上最能看出一个人的体力是否在下降。
40岁开始了。
阴盛则阳病，为什么阳病治阴呢？
调整阴阳，使之恢复或保持平衡（稳定在正常限度之内，亦就是阴阳的自和与平衡。），达到阴平阳秘，使人体生命活动得以稳定、有序和协调。
阴阳偏盛，相对来说是指人体在正常的阴阳自和平衡之上，感受邪气（有内因和外因之分），表现为邪气盛的实证，故治疗就相应的采用“泻其有余”（实者泻之）的原则。
阴阳偏衰，相对来说是指人体在正常的阴阳自和平衡之下（阴阳双方都偏于虚弱的状态），表现为正气不足的虚证，故宜采用“补其不足”（虚者补之）的原则。 （亦就是说人体偏虚弱的状态下，泻法肯定要谨慎用之，“补其不足”才是原则。...
为什么感觉很累
有些累是身材的有些累的心里的身材累歇息就好了心累是本身给本身太大年夜的压力了。要学会放松。这两种都不是的话就去病院检票一下吧 到三二电影网综合交流站网站查看回答详情>>