小孩厌食怎么办
小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。 首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。
话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒服,适时教导孩子不吃东西或挑食的坏处。也可以在孩子吃完饭后量身高、体重,让孩子产生成就感,进一步享受用餐的快乐。
严格控制零食,只吃正餐。养成定期运动的习惯,有助于增进食欲。把吃饭当成游戏,先吃完的孩子可以得到奖品。跟孩子讲故事,把每盘菜的故事讲得趣味横生,甚至把肚子拟人化,让孩子帮助肚子吃到食物。
此外,不论孩子这餐吃多吃少,都予以鼓励,才能让孩子愿意主动用餐,轻松的气氛也能促进消化、吸收。若孩子有足够的能力,让他自己决定饭量;有时候让孩子DIY,吃自己包的...
“小孩厌食怎么办” 的相关文章
厌食怎么办?
什么是厌食 厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致,也可由于局部或全身病变的影响,使胃肠张力减退,从而影响神经中枢而致厌食。 厌食为临床极为常见的症状,但必须分清是真厌食,还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因所致的食欲减退或消失;后者并非无食欲,乃是因进食后使原有的症状加重而畏惧进食,如胃溃疡病人进食后引发胃痛,因而进食减少,幽门梗阻病人因食后可诱发呕吐而食量减少等。 厌食不是一个非特异性的症状,既可因胃肠道疾病,也可因全身性疾病所致,特别是儿童,常可为多种疾病的首发症状。因此,如对病因有个大概了解,可...
月经初潮前!
月经初潮年龄多数在13至15岁,因个体差异不同,近些年来有逐渐提前的趋势。月经来潮一般不会影响正常的学习和生活,有时会因盆腔充血引起腰部酸胀及小腹坠胀感。
来月经前有的会有体乏、情绪改变、心烦气躁等,小便不会流血,有的会有轻微的食欲减退。
要注意啊;如果月经来了,不要吃生冷辛辣的食物,不要盆浴、淋雨,避免接触太冷的水及过于潮湿阴冷的环境,及时添加衣物,防寒保暖,食物营养要丰富,可以饮用红糖水,温阳补血。
做到以上这些,对于你的青春期正常发育和月经的正常会有很大益处,记住,身体健康是最重要的。
看得出,你是一个细心且懂得要爱...
宝宝四个月不吃母乳
到了4~6个月大时,许多宝宝都会出现短暂的厌奶症状,这段时间也称为厌奶期。一旦进入厌奶期,很多宝宝都会出现如下情形,如用舌头将奶嘴顶出来,喝奶时喝喝停停或不喝奶,喝奶量明显减少等。一旦厌奶期出现,很可能就是提醒家长该为宝宝添加辅食了。只要辅食添加得当,宝宝的健康便不会因为厌奶产生任何影响,而且一段时间以后,宝宝又会重新喜欢上吃奶。
可能是宝宝到了厌奶期,妈妈可以给宝宝少食多餐,一周后等宝宝过了厌奶期就好了。妈妈不用担心
...
红斑狼疮能治疗
不知道患者年龄是多大的,性别为男性还是女性?您说的症状并不是典型系统性红斑狼疮的症状,建议正规医院就诊,进一步明确诊断。系统性红斑狼疮虽然不能完全治愈,但是早期可以控制得很好的,希望您树立信心,积极治疗疾病。西安唐都医院-风湿免疫科-吕婷婷主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
还可能出现失眠。治疗此病的最好方法,激素控制,中药治疗效果很好。
肚子响是怎么回事?
您好;建议你还是做拟订胃部B超检查确定你的病情。神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。 本病的确切病因尚未明了,有关的病因假设较多,目前较为一致的看法是生物、心理、社会因素均在本病的发病机制中起一定作用。 患者的同胞姐妹中,同病者有6%~IO%,远高于正常人群的预期患病率。说明遗传在本病的发生中起一定作用。患者有严重的体温调节障碍和月经紊乱,提示在丘脑损害可能是本病的生物学基础。 本症患者存在体象障碍,其心理发育、素质的形成可能与以下因素有关。①婴幼儿期有饮食问题;②病人的父母过于关...