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脸上长斑咋办……

生活上切忌吃油腻的食品,烹调方法尽量避免煎炸,以免\"上火,多吃蔬菜水果，有了斑要尽早治疗，不然会越长越多的，我用的是惟欧美去斑教囊，在网上买的，纯中药的，效果挺不错，不仅斑去的很干净，皮肤也好了很多。

可以，可以吃百消丹

先天的你就去美容院问问不是先天的用中药可以治

可以的，不过治疗前提首先你的看属于哪个类型的斑，比如黄褐斑？雀斑？

楼上也是用的惟欧美么，我也用过这个产品，效果确实不错，还是中药的呢。

惟欧美去斑缴囊吧，那个是纯中药的，还是国家药监局批准的呢，我就是用那个去的斑，斑去干净了不说，皮肤也好多了，还白了呢，两个多月了也没什么副...

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多吃一些以下的东西，长斑最主要还是跟内体有关最好去检查下，用化妆品只是当时好，过一久还是会出来1、西兰花——祛斑、滋润西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。 2、猕猴桃——白皙水润猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。尤其是现在市场上很畅销的佳沛新西兰奇...

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建议多吃番茄，内调才是关键，外面洗得白白的了，可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子，何况番茄那么便宜，润肠、通便、美容的！健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？推荐试试【伊.丽.祛.斑.组合】可调节平衡内分泌，清毒祛瘀、畅通气血，并作用于...

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