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怎样处理创伤?




由机械因素所致的损伤称之为创伤。对开放伤用消毒敷料或干净布类覆盖包扎伤口,以防进一步污染。对一般伤口出血,用较多敷料加压包扎即可,只有在四肢大动脉损伤用加压包扎无效时才慎重采用止血带上血。对有骨折或关节损伤的肢体用夹板或就便器材作临时固定。1.闭合伤处理原则 除合并有重要脏器伤或血管伤需紧急手术处理外,一般采用对症处理,如局部休息,抬高患肢,制动,早期用冷敷以减轻肿胀,1~2日后用热敷、理疗等,以促进消肿和损伤愈合。可口服或局部外敷活血化阏消肿止痛的中草药等。2.开放伤处理原则 对新鲜污染伤口主要是早期彻底清创,转化为闭合伤。对感染伤口主要在保持引流通畅,换药直到愈合。

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主要还是要靠自己调节,摆正心态,时间是治疗一切伤痛最好的办法。你要自信,要勇于面对一切,相信自己,把握现在,才能拥有美好的明天

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其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事:他的一个学生,每天都不开心,工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后,正忧心重重的走在回家的路上,突然碰到一个双腿残疾的人,在人行道上用双手支撑着前行,这个人满脸微笑的对他说:你好!这个人突发灵感:一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐!而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢?回家后立马与卡乃基沟通,得到肯定的答复,自此以后...

怎样才不会受到心灵上的创伤



时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注...

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时间的魔力是可怕的,她能让你爱上一个人也能让你恨上一个人! 内心的创伤的愈合时间得看你自己对她有多少信任了


那就要看你自己了,那就要舍得放弃,从回忆里面走出来,总是活在过去的影子里面,你回快乐吗?记住,人只有向前看,才会有希望.

经历过童年的创伤,怎么使自己忘记那段过去?



我和你一样,从小到大都寄人篱下,所以我很恨他们,还是在自己家里好,既然知道自己性格不好就努力改咯,至于不能忘记就不要忘记,想想什么都忍过来了,事情都过去了,那就坦然面对吧,反正以后自己的生活自己不会再依赖这些人,让他们看到你有出息的时候!!


基本很難


能意识到就说明你已经在进步了,你可以选择性的读一些心理学方面的书籍来帮助自己成长,也可以去心理咨询诊所和心理医生聊聊,让他帮助你成长...
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