莫名的一支手热一支手凉是怎么回事?

多用热水泡脚
热水洗脚

一般人认为，“寒冷是冬天特有的”,但却不知，人的血液循环不良也是感觉冷的原因之一，有的人手脚一天到晚都像冰一样冷，即使在盛夏，由于空调开得太低，这种怕冷的症状也会出现。但是不要灰心，更不要以为怕冷是由于自己体质太差而只好逆来顺受，其实，通过调节饮食，养成良好的生活习惯，是可以有效抵御寒冷的。

1.基本的营养素
① 三大营养素：碳水化合物、蛋白质、类脂体——这些都是让身体产生热能的材料，而且蛋白质也可转变为肌肉。一般来说，“减肥后变得怕冷了”这种症状就是因为碳水化合物、蛋白质、类脂体的不足，影响了体质。米、面包、面条、薯类里含有大量碳水化合物，肉、鱼、蛋、乳制品、...

有条件的话，连续跳投几十次，不停顿，一接到球就跳投，你要知道，跳投能让身子一下子就热起来的，连续的联系喔····希望这样能帮到你啦··

那就打之前先热身，多投几个，找找手感！

这个要练时间长，找到球感后自然而然就近了！




看感觉了，有手感多投，没了多传球
 
 
 
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买个热水袋吧....   先暖暖手.

你这个属于阴虚质的体质，可常用六味地黄丸调补。可选择西洋参，熟地，淮山药，山萸肉，丹皮，茯苓，泽泻，桑葚，女贞子等进补滋阴，阴虚容易生内热，可配合沙参，百合，麦冬，天冬，石斛，玉竹，黄精同用。阴虚日久可导致血虚，应结合当归，白芍，何首乌，阿胶，龙眼肉填精养血。另外，养阴药容易引起消化不良，出现胃口差，肚子胀，可加木香，砂仁，陈皮，鸡内金以消不良反应。对于阴虚质者可用药膳莲子百合煲瘦肉：材料莲子（去心）20克，百合20克，猪瘦肉100克。制作：加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日一次。有清心润肺，益气安神之功效，适...

手冻了，注意保暖，可以摸一些冻伤膏之类的，不是皮肤病，主要是注意保暖

因为你手刚开始是冷的，血液温度不高，毛细血管收缩；当你热手后，血液比温温度也要高，毛细血管扩张，由于时间跨度不长，所以你就会感到麻麻的，胀胀的，而指尖是动脉血与静脉血交汇比较频繁的位置所以它特别红，还有指尖的皮肤比较嫩，比较


冻伤


是不是之前你的手很冷啊，热胀冷缩啊