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为什么会打嗝




打隔是因为食物不能得道有效的消化,通过打隔来排出。比方(你先吃肉再吃水果,肉消化要两小时,而水果只要一小时。消化了的水果因受没消化的肉阻止只能通过打隔来排出)阻止打隔最快的是喝水,或按大姆指和食指中间的穴位就行啦




什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。 下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。 弯身喝水 打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。 吃饭不说话 当你进食...

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晚上打鼾是什么原因?



打鼾发生的原因是睡眠中上气道松弛、塌陷,舌根后坠致上气道狭窄,气流通过狭窄的咽部时发出的一种声音,这干扰他人休息,且睡眠时张口呼吸,出现咽干舌燥,引起咽炎,加重上气道狭窄,此时鼾声更大,严重者出现反复呼吸暂停、缺氧,病人睡眠时常憋醒。人们称这种疾病为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,也就是民间俗称\"打鼾、憋气\",这是睡眠呼吸障碍中最常见的一种疾病,人群发生率高达4%。    医学专家指出,青少年发生夜间打鼾、憋气将影响生长发育和学习成绩,成年人发生夜间打鼾、憋气将影响到身体的各项机能,严重者夜间可...

打鼾怎么办



1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道.5.减重:肥胖者的鼻息...

打嗝该怎么办?



打嗝怎么办
   1.干吃一匙糖。    2.弯身喝水。    3.憋气或吐气。    4.吃饭时不说话可避免打嗝。    5.憋气喝水。    6.用力拉舌头。    7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处。    8.咀嚼并吞咽干面包。    9.双手抱膝压胸。&...

打嗝,要怎么快速制止呢?



俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议,不知道是否对你有帮助呢? 情况一,进餐时,你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么?如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。 建议:吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 情况二,头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。 建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。 情况三,喜欢充气饮料吗?从香槟...

胃不好该吃什么补?



(一)让胃迅速好起来的六大措施 (1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。 (3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。(4) 伴腹泻、发...
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