经常胃痛，该如何养胃？
养胃指导： 第1步：树立早餐必吃的观念。对于上班族而言，从早餐到午餐之间，都是繁忙的工作，早餐应该更加注意营养，以及能量补充，这也是为了提高上午的工作效率。
第2步：确定适合养胃的早餐食物。原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长：20分钟左右特别提示：最好不要吃煎鸡蛋。
第3步：吃完早餐注意适量的锻炼，比如小跑步或爬爬山坡等。这里不倡导激烈的运动，因为吃完饭以后运动过度的话会导致消化不良，同时吃饱后运动也不利于血液循环。适当的做法可以是喝一下养胃的蜂蜜，然后慢慢绕着公园、或绿化场地快步走，边走边看看自然环境，对身心自然有益。
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。 ...
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喝酒胃痛吃什么药
胃疼,说明你的胃粘膜受损了，吃药只是制标不制本，要想你的胃慢慢的康复，得用食疗法，胃能自己修复受损的粘膜和溃疡面，但要有充足的材料，就像你建房子一样，没有充足的材料怎么能建好房子，胃要的材料是优质的蛋白质，维生素，矿物质，蛋白质是修复胃最基本的材料，维生素A是修复粘膜最好的物质．你需要注意几点：以后能不喝酒就别喝了，在饮食上吃清淡些，多吃些高蛋白的食物（牛奶，鸡蛋，鱼肉），多吃些水果（水果里面的维生素丰富），如果你觉得量吃得不够，可选一些优质的营养补充食品，注意：一定要纯天然的营养补充食品，吃进口的东西，可不能乱吃，吃进去...
习惯性胃胀，胃痛可能是什么问题？
胃痛胃胀应该是您的肠胃有问题长期性的就要注意及时治疗，可能是胃炎，胃溃疡等胃部器质性病变引起的如果是偶然的，可能是饮食出现问题引起的，需要注意下自己的饮食了解更详细的可以点击下图咨询在线专家
你没事吧 疯丫头 ？？？
经常胃痛怎么办?该怎样调理?
养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 ^_^ ...
老是胃痛，该咋办啊？无语死了。
喝小米粥,红枣粥胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱...
肚子饿了就会胃痛，该如何治疗？
胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。如《素问．六元正纪大论》说：“民病胃脘当心而痛。”《医学正传》说：“古方九种心痛……。详其所由，皆在胃脘，而实不在于心。”至于心脏疾患所引起的心痛症，《内经》曾指出：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”，在临床上与胃痛是有区别的。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。【病因病机】胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食...