请问牙龈充血怎么办？而且已发生肿胀……

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没关系的，是由于炎症引起的，只要消炎就可以治愈的，淋巴结也会随之减小消失。

多吃水果试一下


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你应该懂得一个谚语，春捂秋冻，春天的衣服应该脱得慢一点，到平时出汗为止，不应该脱衣服的，这个天气，乍暖还寒，这个是你为什么腿会被冻到，第二，你不要相信用牙膏能去火，没有用的，人生病都是自己的内脏功能运行的外化，你说你精神不好，你休息都不休息好，怎么能好好的精神好上火才怪呢。上火是因为身体虚，阳虚和阴虚都可能导致上火，如果你身体平时都很健康，那我建议你，每天定时定量吃三餐，每天多喝水，尽量运动，还有回家吃饭，吃高蛋白的，我保证你一周就恢复健康了，不要熬夜！切记切记！

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口腔溃疡
民间一般称之为上火，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb2配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水，多休息。尤其体质弱的人更要注意休息。
　　复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生...