胃经常胀气,打嗝,肠鸣吃什么?
饮食方面~选择较容易消化的食物,进食前先做些肢体的柔软运动,对消化和吸收是有帮助的。如果症状较严重时,利用药膳食疗方式,除了可以解除不适症状外,还可健脾固肾。避免食用易产气的食物,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类,以及地瓜、马铃薯等薯类食物。乳制品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气,要避免食用。「舒缓胃胀气」的小妙招!1.画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油),沿著胃部画圆按摩。2.做简易的舒缓运动蹲下以手环抱弯曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。3.打嗝排气胀气时多走动,打嗝或排气,让肠胃保持弹性,绝不要催吐,会导致胃食道逆流。起来走一走,能打嗝或排气更好。4.喝帮助消化的茶类薄荷、柑橘类的茶能助消化,消除胀气效果不错。10大生活好习惯,远离胃胀气大部分的胃胀气是因为饮食习惯所引起的,平常多摄取容易消化的食物、及养成轻松生活态度,避免过度紧张,也能减少胃胀气的发生。1.不边吃饭、边讲话空气进入肚子里,胀气自然就来了,吃饭时最好闭著嘴巴细嚼慢咽。2....
“胃经常胀气,打嗝,肠鸣吃什么?” 的相关文章
肠鸣音别人能听的见么?
正常人的肠鸣音一般要听诊器可以听见,贴紧腹壁也一样。但一些肠道病变可以直接未接触体表就能听见,比如:肠梗阻,腹泻病人。当然,有时饥饿会听到那种声音。一般正常人都会有每分钟几次的肠蠕动。
脾胃不好时间长了会怎么样?
亲爱的楼主:早上好!很高兴能帮您解决您的疑问。对于您的问题,我是这样认为的;1 脾胃是相表里的关系,脾主运化,我们吃下的食物进过胃的腐化,将营养上输于脾,将糟粕下输于大肠。脾将营养上输到肺,由肺的宣发功能输送至全身。如果脾胃的此功能不好,就会影响身体营养的吸收。就会造成肌体失养,出现神疲乏力,头晕目眩等症状。脾还可运化水湿,调通身体的水道,此功能下降会出现湿气重,头晕乏力,容易疲劳,失眠多梦 肌肉关节疼痛 (脾还主肌肉)等。2 脾主统血使血液在脉管内运行而不外溢。脾虚会出现...
男性,30岁,腹痛4小时
一。诊断:胃十二指肠溃疡穿孔(弥漫性腹膜炎)?二。还需区别以下疾病:1.胆囊炎,胆囊结石急性发作 2.急性胰腺炎 3.急性胃肠炎 4.急性阑尾炎三。进一步检查1.立位腹部平片2.B 超检查3.重复血尿淀粉酶测定四。治疗1.禁食,胃肠减压,作好术前准备2.开腹手术:穿孔修补术
急,请求专家的帮助,谢谢
最好去医院看一下,不要大意
经常腹泻是什么原因?
经常性的腹泻,非常可能是结肠炎。 中医认为你可能是脾不好。 你试用《附子理中丸》用几天如果症状能够缓解。就可以证明你很可能是因为脾不好引起的。 另外,如果您长期的饮凉啤酒,喝凉的饮料。或者经常的腹泻本身也很容易引起脾不好。记得禁止吃生、冷、酸、腐的食物还有少吃肉类。应该可以控制下来。
持续多长时间了?