沃卡恩骨痛贴效果？沃卡恩骨痛贴效果？

因为春天和夏天最容易长个，需要大量的钙。可能缺钙也会骨痛的。岁数大点的骨痛是因为季节雨水多比较的潮湿对关节和骨头都有影响，所以这个季节很容易骨头痛，多补充点钙。多喝点牛奶和奶制品。吃点小鱼小虾，补补钙。


如果正在成长期，长个就会觉得骨痛。


春夏季是一个升发消耗的季节，因体力消耗过大就感觉浑身骨头痛


多风，多湿

说起来是胫骨疲劳性骨膜炎，我也是同样症状，但是最好还是问问医生吧，不能信网络，不信医学吧，不过，这是运动弊病，医生未必知道，问问体育老师会有帮助怎样消除训练后小腿骨疼痛呢？ 胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状： 1、小腿胫腓骨疼痛，大运动量后疼痛加剧，手触、走路支撑时均有疼痛感，个别患者夜间痛，多为隐痛、牵扯痛，严重的有刺痛和烧灼痛。 2、压疼，在骨面上能摸到压痛点，有的较局限，有的较分散。 3、肿胀，局部软组织有轻度凹陷性水肿。 造成胫腓骨骨膜炎的原因主要有三点： 1、由于长时间在水泥地上或其它较硬的场地上运动，地面弹性差而造成的...

估计是炎症，可以吃点芬必得看看，如果不行就要去医院看看了

中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久者必痛，痛久必结，结久者必肿，肿久者必热，这就是阴阳失调，脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理。根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。中医的疗法是以调理微循环为主，只要微循环畅通了经络筋脉就会散结，症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失。建议保和堂徐記膏藥（滑膜炎膏）外敷，用膏 贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠理，通经贯络，攻而散之。作用与原理：由于药物用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，...

预防措施：  (1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。  (2)必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。  (3)如果您的眼睛也累的话，建议多做些眼保健操等等的眼部按摩，因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。  (4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话，也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度，避免长期颈部做重复的动作。  (5)防止颈椎的损伤 做好劳动、运动...