脚踝韧带拉伤
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了....
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你情况如属实，而且药物治疗对症，可有明显好转的，不一定手术。你手术要做什么呢？天津医院-关节外科-赵力主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
拉伤后要进行消肿，止痛治疗。避免关节运动，休息，防止恢复期再次拉伤。如果损伤不严重，一般不会引起后遗症。至于避免习惯性拉伤，这个是运动技巧的问题，要向你的体育老师学习。,锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断...
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韧带拉伤多久能好？
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。
多补充一些高蛋白食品，多喝牛奶。不要做剧烈运动或者压它。每天可以用手轻微的对它按摩就可以了。最重要的是静养。大概1个月左右就能好。
看人的体质，体质好的几天就好，体质不好就会慢点
我韧带拉伤过，不过好的也快，活血止痛胶囊一盒，药店都有...
韧带拉伤了怎么办
第一: 若是最近一两天的话 喷喷云南白药, 还是不错的;若是长时间了用用\"黄道益\" 多揉多按;用力适中 记得热敷; 每天至少一次; 膏药的话,个人觉得管用的不多~~~ 热敷很重要 因为是封闭的伤第二:最近一个月最好不要在运动了;等到抬手不痛的时候再慢慢运动,建议先游泳恢复臂力;实在是想打 可以用左手; 呵呵打球的时候肩膀不需要太用力的,尽量用手腕和手臂的力量;这个可以看看羽毛球教学片;打球的方法和姿势很重要希望你早点恢复: 要有耐心和信心 心情很重要~~
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腿的韧带受伤了肌肉拉伤了，怎么去护理啊
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，内服紫金丹帮助愈合
没有拉伤，是疲劳过度，洗个热水澡就能缓解。
腰在拉韧带时被拉伤了，有什么最有效的办法在这两天内恢复啊 周一就要体育考试了
劳损主要是长期反复的过度腰部运动以及体位不正或长期弯腰下工作，或经常腰部持续负重，如长期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 发现自己出现劳损的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复，症状即可得到一定程度的缓解。最好的方法应当是治疗与保健相结合，采用中医中草药治疗可达到很好的效果，可根治劳损症状。平时要多加休息。大致简单说下症状。总体还是需要了解清楚症状才能对症分析和判断！ ...