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怎样治疗脑神经衰弱?



中医认为,治疗神经衰弱,滋补神经最为关键。因此,可根据各人口味选择猪、牛、羊、脑或脊髓、骨髓等与淮山药、枸杞子、大枣等同炖服食。常食有益脑髓、补五脏、养阴健肾之效。合欢花粥:合欢花15克,粳米100克,当归6克。将上三味同入砂锅内,加水1000亳升煮粥,每晚睡前温热服食。参归炖猪心:猪心1只,党参10克,当归6克。猪心洗净,党参、党归用布包,上三味入砂钠同炖熟,去药,加调料适量,吃猪心,饮汤。糖水百合:百合100克,白糖适量。百合、白糖入锅,加水500亳升,煮至百合烂熟,早晚温热服食。
 
平衡饮食,以清淡为主,注意食用富含营养的食品有助与身体恢复,蔬菜、豆制品、肉、蛋、鱼类可选择食用,不挑食,不贪食,常吃点杂粮。
 





心态需平和,要多与人沟通,不要胡思乱想,不要闷在心里,要使心理能得到平衡,在家可以听听音乐,出去散散步,修养身心



多休息!有...

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神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现繁多,但要诊断本病,应具备以下五个特点:  (1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。  
(2)表现以下症状中的任何两项:  
①易兴奋又易疲劳。  
②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。&...

知道脑神经衰弱要怎么办?有好的解决方法吗,



失眠的调理最好的方法是茶疗,我爸爸之前也是经常失眠睡不着,用了很多方法都没什么太大的效果,后来我听一个朋友说他调理失眠使用的是【润之尔康】yi眠茶,效果还不错。我就试着买了一盒给我爸爸,我爸爸用过之后真的好多了。使用2盒之后开始恢复正常的睡眠了,睡比较深,不像以前那样容易被惊醒,白天精力还挺旺盛的。效果非常不错,建议楼主你也可以尝试一下。
如果在使用【润之尔康】yi眠茶的同时,能够做到下面几点,效果更好哦:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。...

为什么我怕冷而且一年四季手脚都处于超低温状态 是阳虚吗



我和你一样,我才21岁,之前去医院问医生,医生说是肾虚,建议吃中药调理。医生还说,在睡觉前一年四季都要热水泡脚这样会改善很多。希望能帮助你。


嗯 的确是肾阳虚的表现啊 这是要调理的 另外 你多大啊? 要吃重要调理的快 如果年轻 不吃中药也行


你是肾阴虚的表现,应该用点中药调理一下吧


冬天除了注意保暖外,吃...

我为什么每天晚上睡觉都做梦



人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底地答案。 人类对做梦地较为严谨地科学研究始于17世纪。1886年,梦学专家罗伯特认为,人在一天地活动中有意或无意地接触到无数地信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分,这就是著名地“做梦是为了忘记”地理论,这个理论在一百年后地1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久,又出现了弗洛伊德心理学解梦理论,弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放...

头疼,不定时的头疼,串着疼



可能是血管性头痛,吃点氟桂利嗪,地巴唑试试
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