经常上网导致背部酸痛怎么办，一坐下来一会儿就感觉人很累
去做一下背部按摩
像你的情况最大的两个可能就是长时间坐立导致了肾部的损坏，肾乃先天之本，对人的影响很大，所以要重视，最好去医院检查一下，有病早治疗，千万不能一步走错，全盘皆输啊；第二个可能就是腰间盘突出了，反正身体出现故障最好的方法就是求医，但不能乱求，找专业的医院专业的大夫才是上上策吖！祝你早日身体健康！
一个小时起来活动一次，转转脖子，走动走动。经常面对电脑，容易引发颈椎疾病哦~~~
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为什么有时候胃痛会引起背部酸痛？
人体内脏的神经不象皮肤，肌肉组织那样定位准确，当内脏器官出现疾病时，出现的疼痛往往定位不准，而且还会表现为身体其它部位的疼痛，医学上称为反射痛或者放射痛，比如胃疼往往会表现为心口疼，胆囊炎里会放射到右肩痛，心绞痛有时会表现为左肩背部疼痛等，如果出现严重的疼痛，不管疼痛的部分在哪儿，都应该及时就医，现代医学发达，疾病越早发现越早治疗治愈的希望越大，拖久了小病就成大病了，比如长期胃炎久了可以会使胃粘膜产生癌样细胞转化，当然这也不是绝对的，总之有病早看医生．祝您早日康复
腰背部疼痛12年了
建议你去医院检查一下，如果不想去医院，你可以先试验一下倒走，看疼能能否减轻，如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。
背部一挺直就会痛
找个 单杠掉下 或者找个像擀面杖的东西早脖子 那边疼擀那面 偏方灵验的很
背部痛的厉害，在脊椎两侧从腰到肩膀处。一用力就酸痛的厉害！请问是怎么回事？
你这个病很可能是慢性劳损造成的，即长时间保持或重复同一动作，脊柱这里都是相通的，会互相影响的
我也有过，但是和你的有点不一样，检查也没有事，说是腰背部肌肉痉挛！不知道和你的一样不！
是因为没有运动导致经络堵塞 ，只要自己多运动或多做按摩一段时间后就可缓解
打球累的腿部，胳膊，背部的肌肉酸痛怎么办啊？求缓解，我快不行了。
休息，肌肉分泌乳酸，理论上只有休息
打完放松下
这个嘛、、、、
用点热水敷一下
爱爱
这是过度了～过几天就好！用温水洗个澡、按摩下肌肉就可以了