这是不是幻觉

没有休息好和恐惧，吃错药，半睡半醒都可能会产生。 不过 对于幻觉 我觉得 可能是眼睛刚才一直闭着 然后突然睁开 一下没有适应 就会出现幻想 你适应的黑暗 一下不能完全看到光 残留的黑暗视觉会和光形成差异 然后幻觉出某些东西 这个应该从光的现象来说嘛 感觉就像你刚从鬼屋出来一样

尽量让自己忙碌起来吧 不去想史你容易产生幻觉的物件或人

这个可能是精神分裂症，还是带你姑妈去正规的医院检查看看，成都市青羊区中医医院·中医失眠专诊室，它运用“青羊五行平衡疗法”治疗精神分裂症效果非常的不错。而且这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位.

有点过度的劳累了。 心理承受不住。 建议多出去活动活动 。 做一点自己喜欢的事情。 条件允许的情况下。就出去旅游一下，放松一下自己。 就好拉


精神压力大


两种关系都有，自己注意放松。


两样都有

人总有失落和心情不好的时候！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来...