熬夜为什么猝死
熬夜是一个不好的习惯，熬夜能导致血压上升，容易长皱纹，衰老，长期熬夜会使人的心跳时快时慢，有可能让人瞬间猝死，建议最好是别熬夜
长期熬夜、疲劳过度导致血压升高，加重心血管疾病的危险，到一定程度就容易突发心血管疾病，严重的就当场死亡。
就是因为熬夜疲劳过度，使心跳骤停，失去生命体征。
多是诱发心脏病
血压上升。。。。
困得不能再困了，就死了！~
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如何控制及预防猝死
心脏性猝死是指由于心脏原因引起的无法预测的自然死亡.80％由冠心病及其并发症所致.一旦确诊立即尝试捶击复律,方法是:从20~25CM高度向胸骨中下1/3段交界处捶击一至二次.对于频率极快的心动过速,或意识未完全丧失的病人,不应捶击复律.如病人清醒,嘱病人用力咳嗽也可能终止室性性心动过速.其次清理呼吸道,将病人头后仰,提高颏部,清除口腔异物,以上方法不能奏效,立即进行人工呼吸,胸按压,同时拨120,预防:心脏电生理检查,动态心电图,运动实验,积极治疗原发病,去除诱因.研究已证实,长期服用噻吗洛尔或普萘洛尔能减少心肌梗塞后的心律失常及死亡率，胺碘酮在预防心脏性猝死具有价值．还有埋藏式自动心脏转律除...
过度劳累会不会猝死…
会，有的
会猝死
会的
会,\'过劳死\'
加班猝死的原因
时间太长了、太累了
劳动过度
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每晚都失眠，梦多，怎么办啊？
提高睡眠质量小锦囊： 1、睡前2小时洗个热水澡，或上床前用热水烫个脚。
2、睡前喝半杯牛奶，有助于睡眠。
3、睡前不饮用咖啡、不喝浓茶、不抽烟、不饮酒。
4、听听节奏舒缓的轻音乐可帮您放松入眠。.
5、卧室最佳温度15—24摄氏度。
6、应远离高频电磁辐射源、强光、嘈杂喧闹环境。
7、卧室墙壁的色调宜以淡色为主。
8、卧室窗帘应选用厚实的面料，可以遮光隔音。
9、卧室内尽量不要摆放绿色植物、鲜花。
10、舒适睡衣可以促进睡眠。
11、枕头的高度在15—20厘米为宜。
12、被褥以轻薄保暖为宜。
好的睡姿保证你的睡眠质量...