手指发麻是怎么回事?
看症状你得的象颈椎病现在成年人颈椎病和腰椎病的发病率已达到60%左右,而办公室职员中的发病率更高达90%以上;随着电脑爱好者和有车一族队伍的壮大,构成了此类疾病的三大高发群体。 长时间保持坐姿看电脑,容易导致颈椎劳损。在屈颈状态下,颈椎间盘内所承受的压力和对颈部肌肉、韧带等组织的张应力较自然仰伸位时高出许多,如果在此状态下再加之扭转、侧屈等增减负载,则局部张应力更大,从而构成颈椎退变,很容易产生颈椎病。长时间低头还会影响视力,引起头疼等不适现象. 颈腰椎病是可以预防的,应注意休息,伏案或注视电脑屏幕一次不要超过45~50分钟,并进行适当锻炼,每天坚持做1~2次头颈部运动,包括前屈、后伸、左右旋转运动,这样可预防颈椎间隙变窄及生理曲度的变直。另外,在家里可以整个身体趴在床上,手臂尽量向后伸展,像燕子飞翔一样,使后背肌肉得到锻炼。平时还可以多游泳,因为游泳的时候头向上抬,颈部肌肉和腰肌都能得到锻炼,而且不会对椎间盘造成损伤。 有以下症状要当心
答案补充
目前,颈椎病的治疗关键在于做到早发现、早治疗,这就...
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手指撞伤有疼痛感,但是可以活动,这是不是骨折?
不是。骨折的话不动都会疼死。你这只是撞伤。休息五六周吧
提问人的追问 2011-06-09 22:45 天呐…… 五六周…… 有没有办法好的快点?
提问人的追问 2011-06-09 22:45 天呐…… 五六周…… 有没有办法好的快点?
昨天打球手指被撞伤,现在肿大了,用什么药,最主要应该怎么按摩手指(食指)?红花油好吗?
红花油 万花油都可以 把药涂抹在手上按摩至发热就可以了。
用扶他林膏效果比红花油好好,消炎化瘀,活血止痛!也可以用消肿止痛酊,我昨晚打球,半个指甲都有淤血,昨晚用了消肿止痛酊今天不疼了。效果好好的
口服:三七伤药片,舒筋活血片。
外用:红花油,云南白药酊。
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孕妇吃什么补钙最好?
雪姚的答案除一般含钙高的牛奶、豆类、芝麻酱、海带、虾米皮之外,也可用一些强化钙的食品。但大量钙会妨碍铁的吸收,有人给孕妇补充碳酸钙每天1000mg l2周后,铁蛋白降低,故钙剂使用的品种、剂量、时间要恰当。从食物中获取天然的钙源 补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢...
骨质增生最好的治疗方法或较好的药!
你好!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少,致使胶原微纤维分解,软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病,如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软...
低烧3天 打过针 看过医生 无效 求退烧办法
与伤口关系不大;可能还是感冒引起的;以下方法可参考发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外床?一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡。从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时37—38.5℃使用药物来退 烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。 冷敷 如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放...