怎么样预防手指关节疼痛
目前状况；
【女性；下焦血虚寒湿症；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】
【男性；命门虚寒湿症；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】
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饮食禁忌；酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类食品；
握笔的时间不要太长，不要过于用力，时间长了要间断休息一下，注意保护关节，如果是因为关节受损伤引起的那么建议吃一些关节软骨素，有很好的养护修复关节损伤的功效
多活动 不要做作业的时候拿笔的时候时间太长了
这个疼痛在学生时期是难免的！ 注意的是：1 写完作业做做手操。2 注意保暖。3 放松思想！ 祝愿祖国的花朵身体健康。学业有成！
按左脚中指
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如何治疗膝盖关节响
这叫关节弹响。因为关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，互相磨擦，会发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差别的缘故。仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。 关节弹响也可以是病理性的，如果是膝关节受伤后出现或年龄较大的话要排除病变引起的，那么最好去医院看看保险一些。
可以选择吃补钙保健...
喝酒后关节疼
你好，你目前情况无需治疗，喝完酒以后加速你的血液循环，每个关节都有血液中枢，喝完酒以后血液加速对关节血液中枢造成的疲劳很大，所以你会感觉到疼，建议你喝酒适度。还有就是人饮酒后正常反应，饮酒有时候会导致乳酸增高，也会导致关节疼痛，过一段时间会自然恢复的！个人见解，不代表标准答案！
那个部位？喝啤酒时严重？说细致
那是你有风湿 吃点药就好了
关节软组织挫伤怎么办？
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...