血压69-70!!!!如果在下降到50的时候会不会死????

血压升高或降低。当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压；心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，又叫低压。 　　血压通常以毫米汞柱(mmHg)表示。近年来在我国实施了法定单位，按照规定血压的计量单位改为千帕(kPa)。1mmHg＝0.133kPa，也就是7.5mmHg＝1千帕。换算口诀：kPa换算成mmHg，原数乘30除以4；mmHg换算成kPa，原数乘4除以30。
　　血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压读数为12.0kPa(90mmHg) 即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。
　　在每个心动周期中，动脉内的压力...

高血压的治疗方法一、一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。二、降压药物治疗根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数减少的长效制剂或...

膳食要求是平衡膳食，以维持理想体重。蛋白质每日不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物；有限量地选用含嘌呤中等量的食物，其中的肉、鱼、禽类每日(或每周五次，视病情而定)用60-90g，还可用煮过汤的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能选用1小份；另外可自由选用含嘌呤低的食物。
　　忌酒！
　　保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。
　　减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100-1000mg)
　　瘦肉类：肝、肾、胰(胰脏)、心、脑、肉馅、肉汁、肉精、肉汤(各种肉、禽制的浓...

是你的心理出问题了，想开一点，不要强迫自己，要慢慢的适应并且改变现在的状态，记忆力下降，也许是你体内的某些微量元素不够，智力也不是天生就很好的，多练练就会好起来的，多玩游戏，多考虑些理性的事情，上学的时候，我想你是文科生吧！理科学得好的人智力一般都不错，如果你还在读书，就多做做理科的题目吧，那样对你的智力恢复会有好处。放开自己的思维，不要有心理压力，我相信，只要你努力，你会正常的。在饮食上多吃新鲜蔬菜。努力吧，相信自己。


船到桥头直然直、你担心都是多余...

体质差有分几种，如果常感到疲惫可能是酸性体质，这会引起很多问题，比如容易累，腰酸背痛等，如果会眼黑，可能会是贫血！具体可以做个验血检查！查出问题所在！


你的体质真差,气血都有不足


要增加营养，加强锻炼。


多锻炼，呼吸新鲜空气，合理饮食！


多...