怎么才能在短时间体重增加10斤？
多吃油腻的东西 如奶油冰淇淋 巧克力 肉 一类的高脂肪的食物 谢谢采纳
吃高热量的东西.晚上吃夜宵的.很容易胖的.试过的.
喝油，吃油炸食品，晚上睡觉前吃。
狂吃东西啦 油腻的，甜的
俄也想!太瘦了也不好.建议你吃喝多点牛奶很有效哦
多吃高热量的食品，如署条，汉堡！别运动！你的目的就达成了
喝适量水…不要多…不然会水中毒…大该2．5公斤就好…在吃点面包…
每天把自己肚子吃的饱饱的。多吃...
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不用担心，只要健康就好！出生后的宝宝只要奶好，宝宝的体重会突飞猛进的！放宽心态！幸福的迎接你的宝宝吧！
老大，宝宝小了才好生，难道你想剖腹吗？留肚子上一道疤多难看
没办法了，到后期是要控制体重的。只能生下来再给宝宝~~~
谁说剖腹的天气变化刀口会痛简直乱讲.我都剖两年多了都没感觉有什么不舒服得
22岁男孩，脱鞋后174，体重62，如何才能使身高和体重都增加呢
我现在12岁 可是体重是49公斤 身高是160cm 因为我每天早上喝一包纯牛奶 吃1快面包中午吃的超多 网上吃的不多 但是营养价值高 吃完饭后 我还要出去散步 所以很高
吃东西
怀孕多少天才可以用试纸查的出来？另外，怀孕到五个月地时候明显吗？体重要增加多少？
怀孕了，是受孕两个星期这样就检查出来了，这样会很明显显示出来的特征！怀孕五个月这样就是因人而异了，不能准确的说，有的看上去就是和平常一样，可能是氧水少吧！有的人二三个月就很明显的大肚子的，这种是不能说的，一般正常来说四个人胎全部成型了，五个月就是发育期了，应该肚子有明显变化的！
每个人都不一样的 谢谢~一般怀孕是3个月就可以检查出来了·5个月的话 那么体重就变化的很明显了·
你好...
176cm的人重120斤有没有健康可言啊，怎么才能增加替体重啊。
很高兴为你解答，
176的人重120斤，可能有点偏瘦，
但是对人体的健康没多大影响，
如果想增加体重，就每天锻炼，比如晨跑什么的，
这样，你消耗的卡路里更多，你人体需要摄入的卡路里就更多，如：吃饭就会比往常的多。
同时，也祝你：事事顺利，身体健康。
小青年偏瘦，不够板则。吃猪蹄可增加体重，嘿嘿
怎样能短时间的增加体重呢？
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且...