一段时间不活动以活动髌骨下面的小腿骨疼？

你好，很据你的描述，考虑两种可能性较大，一是膝关节骨韧带的损伤引起的疼痛，二是胫骨结节骨骺炎，建议你拍片子确诊一下。如有问题还可以咨询我


根据您的描述是一个较为典型的胫骨结节炎的表现，由于髌韧带附着于胫骨结节处，人体在每一次伸膝时候，都会牵拉髌韧带，过度的运动，会导致该处发生损伤性炎症表现，建议您休息一周，一周后避免过多的运动，一月后一般症状会消失。



你好!根据你所说的考虑你是膝...

你好，看到你的问题，考虑首先判断疼痛是否与游离体有关。是否需要手术治疗。有没有关节活动中卡壳，需要缓解一下才能活动的情况，是否服药治疗过。如果没有的话，可以考虑先口服止疼药观察一个月，如果没有明显好转，可以再到医院复查，进一步治疗。必要时可以考虑行关节镜检查治疗，费用需要根据病情，基本的需要5-8千。建议您可以到医院定期复查，平时少蹲起，上下楼。北京宣武医院-骨科-曹光磊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

原则上，苯溴马龙和别嘌醇是不应该一起吃的，除非是严重的，形成较多痛风石的患者。所以，个人建议你不要混着吃，大多数情况下，一般建议患者服用苯溴马龙。化验尿酸，一般是吃药1个月后即可，苯溴马龙吃的时间过长，也应防止出现副作用，所以建议定期找医生就诊，调整药物剂量。湘雅二医院-风湿免疫科-李芬副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您好！   您的双侧骶髂关节的确存在致密样改变。建议查HLA-B27，血沉风湿三项等。2009年强直性脊柱炎的诊断标准有所变化，新纳入了外周型强直性脊柱炎的标准，建议到风湿免疫科就诊。回复专家:中国医科大学附属第一医院-骨科-李旭副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

练习时对抗意思是接受被动手法时患肢不能充分放松，这种情况存在骨化的可能，一旦出现也没有什么好的补救方法，很麻烦。而这种不放松主要指的是拮抗肌的对抗，也就是说练习弯曲的时候大腿前群起到拮抗作用的肌肉（股四头肌）对抗，才会经常发生这种情况，此时后群肌肉的发力是完全有利无害的。还有一种练习方式是练习时先在无痛角度有意做拮抗肌对抗练习直至拮抗肌力竭，也是促进放松的一种方式，注意这个无痛范围即有别于不放松，也是经常用到的方法。止痛药可以在练习后使用，练习之中的疼痛可以告诉你有什么问题，问题在什么方位，问题有多严重等信息，应该适当耐受...