女性肾阴虚的表现？
1）可以多吃动物的内脏。
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热
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怎样区分肾阴虚和肾阳虚
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。
冬季如何养生补肾？肾阴虚如何补？肾阳虚如何补？
人身一天地！行阴阳二气！阴阳不平衡！自然灾病起！要想得康健！先行如是观：内观吾心！心无吾心！外观吾身！身无吾身！远观其物！物无其物！虚心实复！入虚得实！得实则厚中！厚中则固元！元固则气足！气足则肾强！如是法早午晚各修三十分钟——两小时！两周成习！尔自得康健！
具体是清心寡欲放松身体！意念守中！就是守在会阴——丹田——百会！自然呼吸！以养足中气！增强肾精！
肾阴虚为什么会脸红?不知道的还以为我气色好呢?肾虚脸还红得起来?怎么回事?
五心燥热，可以服用六味地黄丸。
打飞机引起的肾虚,前列腺疼
一个漏气的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水的杯子怎么也装不满的
同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！
你的病因你已经说出来了，所以，就一个字：戒
朋友，无论你是否喜欢听，我只说实话：邪淫只有坏处，没有好处
邪淫绝对伤害身心，极容易上瘾，绝对是精神毒品之王，下面这些就是诸多害处(过了30男的容易早泄、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病，中风.、前列腺炎.....）脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、行为怪癖、耗散精...
血虚气虚肾阴虚肾阳虚如何分别症状个有那些不同 ？？会的回答
血虚大体分两种，1，心血亏，症状：头脑总是迷惑，不清醒，还失眠。2，肝血亏，症状：眼睛模糊，发花，眼干眼涩等。气虚大体分三种,1,心气亏，症状：心悸，胸闷，2，肾气亏，症状：小便无力，性功能减退，3，肺气虚，症状：气短，喘闷，上不来气。肾阴虚大体分三种，1，血亏：药总是发木，周转不灵。2，水亏，症状：阴虚内热，盗汗，手脚和腰都爱出汗。3，精亏。症状：后背发沉，浑身四肢都感觉无力。肾阳虚大体分两种，1，气亏。已经说过。2，纯肾阳虚：手脚冰凉，怕冷。不知道我说的够不够详细，希望能帮到你。