女性肾阴虚的表现？
1）可以多吃动物的内脏。
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热
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六味地黄丸吃一个月，17点肾经最旺，21点三焦经最旺，这两个时间段吃容易吸收。晚上早点睡，因为静主阴，
补肾益肾 疏肝解郁
你可以服用一段时间左归丸看看情况怎么样，另外饮食方面可以多吃黑豆、黑芝麻和核桃，这些对生发都有帮助。
六味地黄丸
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男人肝肾阴虚吃什么药？
肾阴虚的症状 腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。肾阳虚的症状 腰酸、四肢冰凉、怕冷等。药物治疗你可以吃{尽易健抗疲劳胶囊}食补可以吃，黑芝麻、黑木耳等。平时注意不吃辛辣食物、少喝酒抽烟、不熬夜等。
肾阴虚能吃桂圆和当归吗？？？
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 到求医问答网站查看回答详情>>
你好，根据你的情况，一般是要搞清楚肾阳虚还是阴虚的，阳虚一般有腰膝酸软，然后性生活不满意好i，畏寒等的。 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析：意见建议：去找个好中医看看，自己不要乱吃。补...
怎么才能知道自己是肾阴虚还是阳虚呢？有好的治疗方法吗？
肾阳,(又称元阳,真火,真阳),即肾的功能与热力方面,为人体阳气的根本,对人体各脏腑组织的功能起推动,温煦作用. 总括来说,肾阴与肾阳代表身体营养物质与生理功能之总和;物质(阴) 一方面为生理功能(阳) 供应能量,另一方面,功能(阳)又促进物质(阴)在体内贮备.具体反映了肾阴与肾阳之间的相互依存,相互为用,相互制约关系.这种动态平衡维持正常的生命活动.如《内经》所云:\"阴平阳 ,精神乃治\"也即此意. 当阴阳失衡时 在病理状态下,如肾阴不足或肾阳亏虚,肾阴与肾阳动态失衡,人体就会表现各种各样的疾病. 腰酸是肾虚的常见表现...
一天流虚汗，尿有点频，但没疲惫感，是不是肾阴虚的表现？
有点肾虚的症状肾虚症状表现 很多人出现了腰膝酸软，腰痛，怕冷，头晕等首先联想到\"肾虚\"了，实际真正的肾虚在日常生活中会有那些表现呢？主要从下面几方面来反应： 1.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。 2.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性； 早衰，...