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哺乳期乳房下垂怎么办?




改善乳房下垂的秘诀1、坚持每天做乳房按摩,这样可使乳房保持弹性,改变下垂的外观:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌,促进乳房发育。还可以由下往上、由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力量来回按摩双乳约2分钟。每天3次。2、要选择附有钢托的内衣,将乳房提起,但一定要松紧适宜,不宜穿得过紧。3、每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧起做12-15个,每次做5组,每周2-3次,适宜在饭后1小时进行练习。4、在洗澡时,用冷热水交替喷洒乳房,这样可以提高胸部皮肤的张力,促进乳房的血液循环,使乳房丰满起来。5、饮食上多吃一些富含维生素E、维生素B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,它们有利于保持乳房的健美。




那是自然现象,等给孩子断奶了就会恢复原来的样子.过大是你的奶水太好太多了.没有关系的.但是要注意不要挤...

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造成乳房下垂的原因主要表现在: 1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。 乳房下垂一般都是可以通过手术修复的,主要是通过单纯垂乳上提术、垂乳上提...

乳房很大下垂怎么回事



可能太重了吧!注意保养!羡慕啊


看你的年纪,要是年轻的话就要注意保持身材了


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乳房下垂了 怎么改善一下啊



每天几分钟,解决胸部下垂外扩 1.由外往内按摩美胸:  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到按摩精油完全吸收。即可有效改善胸部外扩、下垂现象。  2.美胸汤:  材料:桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克  作法:此药材一份也可煎煮成二回,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。  用法:早晚饭前各饮一碗,任何温度均可。  功效:对青春期中发育的少女们有促进发育的功能,对25岁以上女性则有预防胸部下垂、外扩的功效。 4.配合使用...

我的乳房下垂了我想整一下我在昆山住有没有什么好的隆胸医院啊!!!!



我生完孩子以后我的胸部也没有以前的挺拔了下垂的非常厉害感觉跟老人的是的后来托朋友给介绍了无锡同济整形美容医院做完了效果还真不错希望没有什么反弹你可以百度下希望对你有帮助!!

产后喂奶八个半月,现已断奶两个月,乳房很大很松,下垂,不知该怎么办。



产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。建议你最好还是玫瑰妈妈中关村店做下调理。


这种情况是没有什么有效的办法的
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