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晚上睡觉打呼噜怎么办?

打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。   长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。   事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖...

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打呼噜可以手术吗



目前治疗打呼噜的方法主要有以下三种: 1.手术法:就是用手术的方法,对上呼吸道阻塞的地方进行切除,使气道畅通。这是一种早期治疗鼾症的方法。很多人认为,手术可以根治鼾症,后来被实践证明,手术不但不能根治鼾症,还有很多缺点,首先是有效率低,一般情况下,手术后的有效率仅在百分之五十左右,并且复发率高,就是说手术后,过一段时间,手术的部位又重新长合并再次发生阻塞,这里举个通俗的例子:假设我们用手术刀在身体表面脂肪厚的地方切掉一块,当时会形成一个坑,但过一段时间后,这个坑会自然地长平,恢复成原来的状态。临床统计表明,鼾症手术后半年就...

为什么有些人会打呼噜呢?



除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
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四川治疗打呼噜的医院 四川五官科医院



对于打鼾的治疗方法,武警四川省消防总队医院专家表示,激素类西药治疗打鼾,是应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效,但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响;而中药治疗虽然比西药副作用小,但是效果不明显、疗效不确定,短时间内无法凑效。
  “三镜合壁”技术治疗鼾症自临床应用以来大大提高了治疗率,三镜合壁轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题。在500倍成像视野下,精确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能量释放,软腭三个区可一次性治疗。可视介入性治疗,快捷轻松消除病灶...

睡觉打呼噜了,怎么办?还可以怎么治吗???



一名患有严重鼾症的患者因无法仰睡,每日在马桶上坐着睡觉,生活遭遇极大不便。  很多人认为,打鼾不是病,但严重的打鼾却构成了睡眠呼吸暂停综合症。据调查,我国目前患睡眠呼吸暂停综合症的人约有三千至五千万人,患病率高达百分之二以上。   这种极易被人们忽视的疾病严重影响了患者的健康水平和生活质量。临床研究结果显示;如果患者每小时的睡眠呼吸暂停超过二十次,那么他的五年病死率将超过百分之十一,八年病死率则达到百分之三十七。目前全世界每天约有三千人的死亡与睡眠呼吸暂停综合征有关。  专家指出,由于患...

怎样治疗打呼噜



这个不需要治疗,每个人都会有些不同的习惯,也不要担心将来的老公会在意,爱你就不会在意这些小事,打呼噜不影响健康


bi yan


睡觉前别做运动,


现在有些美容院有这项的服务的。貌似做个小手术,不过会有一定风险,有兴趣你可以去整容医院咨询一下。
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