150个蹲起腿部肌肉剧烈疼痛
你如果平时不怎么运动的话应该慢慢把运动量加大,你一开始就这样的话,容易吧肌肉拉伤,这几天好好修养下,不要再运动,等不疼了之后再适量运动,逐步。。。。
这种现象我也有过,话说我也是弹跳1米选手呢,说实话,你就是肌肉拉伤,应该算损伤,可能是量大了,买些红花油,用热毛巾敷,然后擦红花油,要柔进去,感觉有好转坚持每天10个蹲起,一周就好了
去看看医生,我也经常这样
星期天就好了
等不疼了再去做
贴风湿膏
由于你以前没有做过所以过后你会觉得痛,同时你自己都知道答案了就是肌肉拉伤...
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头脑左边有时候就剧烈疼痛,请问这是什么原因?
应该考虑血管神经性头痛,可以吃一些谷维素或者正天丸治疗。
腹部左下方突然痉挛,并带着剧烈疼痛,是胃的毛病么?引发的原因是?怎么预防?
不是胃的毛病,很可能是秘尿系结石。B超检查一下。
肩周炎的主要症状是什么?本人一直肩膀剧烈疼痛,想知道是不是肩周炎。如果是,该怎么医治和护理。
说不定你是电脑前面待得时间太长。。。。o(∩_∩)o...
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睾丸剧烈的疼痛是怎么回事,医好几年了都不行
你好,建议你去医院做个检查,看看是睾丸炎还是前列腺炎,之后你可以和我联系,我是王医生,我会帮助你的。
你好:
睾丸胀痛不适多见于睾丸炎和损伤。睾丸炎除血行感染外,更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸,造成附睾炎、睾丸炎,临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来,如输尿管结石引起的睾丸放射性疼痛,这时就要仔细鉴别真正的原因以便有效的对症处理。进行全面身体健康,根据检查结果对症治疗。祝您健康!
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怎么能够消除剧烈运动后给第二天带来的疼痛?
我认为:1.用热毛巾热敷几分钟,效果会很好2.做放松运动,做慢跑几分钟3.适当的休息,但是不要坐下来等4.可以游泳,打打球等运动项目希望能够帮助你
坚持