全身无力怎么办

1.卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。 　　2.卧室内最佳温度为18-22度。人体在这个温度内感觉最舒适，所以比较容易入睡。 　　3.卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色，红色等凝重的色彩容易让人兴奋，无法入睡，对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。 　　4.卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。 　　5.合适的枕头。高15～20厘米的枕头最合适。枕头过高不但让你睡不安...

问题：最近我的右脚脚后跟在跑步，跳高，特别是跳远的时候，脚后跟就会扯到痛，都一个多月了。没有崴到，也没撞到，我还是个学生，为什么会这样呢？我还有体育考试啊～～～～帮帮忙，谢谢！ ● 患者性别：女答复1:可能有二种情况：足跟骨刺或足底筋膜炎 认识骨刺 骨刺是骨质增生的表征。在诊断方面十分之简单，只要为病人作平面X光检查，就可以很清楚地判断病人是否患有骨刺或所患的骨刺在哪个位置以及病情的严重性。当病人患有骨刺时，在X光片上，通常可见到病患的骨头边缘出现尖形的骨质突起。因为这些突起的骨头本质是骨头的组织而且形态像刺一般，所以被称...

您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，依赖咖啡提神，强迫自己振作精神。不知为什么，总是觉得有些力不从心，发自内心的“累”，完成了一天的工作之后，晚上还没看完《新闻联 播》，就倚在沙发上进入了梦乡。对于这些疲劳现象，通过饮食调理，就可以改变。 第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲...

女生还蛮无聊的，想得太多，我在班上都是独行侠，工作就假装随和，不过本质还是独行，说自己直接的人，通常都是嘴巴很白目会出口伤人的那种，不知道我说的是不是你？不要再认为直接是一种坦白大方的表现，那是对自己言语不负责任的说法，多多给人赞美，多多给人体谅的言语是利人利己。 每次分组我也是很被动，和人假装是好朋友是在很作恶，我的朋友算少，只有一两个中规中矩的才能深交，真的是君子之交澹如水啦，反正分剩的就是和我，是有点尴尬，国中都是这样过，不过女生小团体的表现比较严重，通常这种三八会被我贴上黑名单，因为我那时还算帅，大多数女生都暗恋我...

嗯，你可以给她买点恒泽堂的维雪服用，维雪是补气养血的，血是气之母，气为血之帅，这两者不可分离，维雪里面含有游卟啉铁，增强血细胞循环，解决睡眠多梦， 全身冒冷汗，晕眩耳鸣，脸色苍白，无力的这些情况，还能增强体质，很不错