为什么大多数人胃痛
现在生活条件好了,每个人对吃的也没那么规律,有吃也好没吃也好,所以很容易的胃病的
胃病多数是因为长期饮食不规律造成的,应多吃面食类易消化的食物。
少吃不好消化的、油腻的食物,油腻食物以及肉类都是消化时间最长的。
注意饮食,最重要的是应每天早晨都要吃早点,慢慢养成习惯胃痛会慢慢减少的。
吃不干净的东西
饮食无规律 引起的
吃饭无规律,生活条件好了,粗茶淡饭吃得少了,
饮食不规律
通常饥饱成反比·····还有酒也是元凶之一~
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胃痛怎么办? !
你要看自己是什么样的胃痛啊;胃溃疡表现为餐后痛,十二指肠为饥饿痛。上腹痛可服抗酸药后缓解;
胃痛!可以由饮食不当造成的,给自己定下严格规定!不喝酒,不吃刺激性食物!不可以再经常吃泡面;不做剧烈运动!葵花胃康灵不错!斯达舒也可以不要不疼了就停药!三分药七分养。确保你在不严重的情况下可以痊愈!注意:坚持吃药!注意饮食是关键。
喝药…没药就喝点热水…或者把热的东西放在背上对着胃的位置…
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半夜被胃痛醒怎么办?
三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背...
最快最有效的治疗胃痛的方法是什么?
(一)让胃迅速好起来的六大措施 (1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。 (3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。(4) 伴腹泻、...
胃痛,吃东西应该注意些什么呢?
胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下: 那么胃痛我们应该注意什么呢,胃痛应该吃什么呢?先说一下关于胃痛需要注意的事项“ 1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃...
胃痛到呕吐,是什么意思噢?
(一)让胃迅速好起来的六大措施 (1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。 (3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。(4) 伴腹泻、...