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长期精神紧张造成的心理问题该怎么办




你好,觉得你需要专业的心理医疗,建议你到正规的医院心理科咨询一下,有一种系统脱敏疗法可以尝试一下,有心理问题不需要有负担,我们生活在一个充满压力的时代,每个人多多少少都会有进入某种状态走不出来的时候,所以,早点去
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