请教手臂毛孔堵塞解决方法

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我把好处写上,你自己挑,看你需要补什么,就补什么,不要乱吃.一般药店有卖. 维生素A 作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用，维持正常视力，预防夜盲症和干眼病。 摄入不足的坏处：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。 这些食物含量丰富：动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。 贴心提示：电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A。 服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A。 维生素A在体内不易排泄，过量服用容易导致积聚，引起维生素A中毒，哺乳...

胸前开始长硬硬的颗粒...不痒不痛.也没去理..现在发现胸前越长越多了....而且很久的可以挤出白色的粉状物......,一般是糠秕孢子菌感染引起，糠秕孢子菌属于表皮真菌，最好的治疗方法就是用抗真菌药物治疗。如果伴有疼痛感，则是伴有细菌感染，可同时用搞菌药物治疗。常用的有抗真菌药物我克霉唑软膏外搽、氟康唑片口服。抗菌药有强力霉素片（多西四环素片）外搽氯霉素。疗程一般是2个月方可治愈。


维生素A对针对你这样的皮肤有帮助
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我给你几个青春痘注意事项吧，自己总结的:1.如果你是皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 4.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 5.如果脸上已有青春痘，就要避...

毛囊角角化证症，多发于10到30岁人群，有遗传，或者隔代遗传，随着年轮的增加，会逐渐消失，根治比较困难，其原因多为对维生素a吸收的能力不够，冬天时症状减轻，但不是消失，夏天时最为严重，偶尔会有患处出现红肿，疼痛现象，用手挤压，会有白色膏状物质出现，并伴随毛发，由于对维生素A吸收的不足，使毛囊不易长出，蜷曲在毛孔中影发红肿。手机打字太累，具体你到百度百科里搜索一下。