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腹胀 寻求中医解决方案
胀气时你该怎么办 如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。 1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。 2...
宝宝腹胀怎么办？
请补充一下：
1、婴儿的大便情况；
2、婴儿的喂奶情况。
软软的不应该是腹胀,小婴儿的肚子都是鼓鼓的
正常的婴幼儿腹部都是鼓鼓的{俗称：蛤蟆肚}，如果是腹部胀气可局部热敷。