女生经常胃痛怎么办?
日常生活好好保护胃不吃辛辣刺激的食物吃饭固定时间如果太厉害就要去医院看看让一声开点药吃一下最重要的还是自己要注意保养
先去医院检查下吧 不过胃病主要还是要靠平日的调理的 注意饮食习惯 建议多补充些益生菌(⊙v⊙)桂林9株浓缩液含的双歧杆菌比较丰富
胃吃坏了呗。
老大,当然是看医生啦。
您好:我建议你最好先做胃镜检查确诊后在用药,因为胃炎的种类比较多,在治疗的方法上有所不同,所以请你的朋友去检查确诊,然后对证治疗,望早日康复
去好好检查一下,也可能是胆疼,胃和胆挨着..
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长期胃痛,有什么好的食疗菜谱?
第一,一定要按时吃饭,特别是早饭。因为气血在早上5-7点的时候到肠,7-9的时候到胃,所以你能不能不吃早饭? 第二,你要多吃一些含蛋白质相对比较高的食物。我们一件衣服坏了需要针线和布来修补,那我们的胃坏了也需要同样的材质来修补对吗?而我们的胃是由细胞组成的,而细胞又是由氨基酸转化的,但是氨基酸的前身是蛋白质,所以你要多补充蛋白质使之能够完成细胞的修补工作。建议可以买个豆浆机,早上的时候可以一杯豆浆一个鸡蛋(因为鸡蛋含有胆固醇,所以不建议多吃),可以多吃点鱼(因为鱼没有脂肪,而且吸收利用率也相对比其他的食物高)但是做的时候要...
怎么治胃痛,无须药物
下面我们就介绍几种简单易行的方法,希望可以帮你缓解疼痛。 1.精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。 2.放松腹部 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 3.吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可...
怎样可以减轻胃痛?
方法一:以手指挤压背脊可降低胃部疼痛,特别当挤压至胃内侧附近时,甚至会有舒适的感觉。可重复挤压,直至有显著的效果。
方法二:将手掌平放于腹部,上下颤动:或将除拇指之外的四指并拢,略微弯曲,使四指指尖在同一平面上,轻贴于上腹部,上下颤动,状如雀啄,沿任脉从剑突至脐部来回移动。如此颤动数百次,至肠鸣、矢气排出,就可以停止。吃饭前、餐后都可以进行,用力宜均匀柔和。
希望对您有帮助!
1、饮食调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛...
经常饭后两三个小时胃痛,什么原因?(夜间有时候会被痛醒)
(一)胃出问题了,饮食一定要注意。1。定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的同时,可减少胃酸对受损黏膜的刺激。2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。3。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损;此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食。(二)秋季养胃“五要领”运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强...
中老人的胃痛吃点什么对身体好些?
养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 ^_^ ...