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晚上睡觉半夜起来 头昏




贫血把




人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧. 怎样提高睡眠质量? 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大...

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你多大! 要是老年人就要注意 动脉粥样硬化! 吃点银杏叶等等东西~ 或者 卵磷脂 配深海鱼油



与其在问问上提问,不如去医院检查
问问只能给你病情,不能给你药材



有可能是脑供血不足或血栓等的早期反应,还是去医院进一步检查为宜。只是推测,应以医院检查为准。


脑供血不足,有可能是脑梗预兆,还是去医院检查一下好...

是不是低血压?



病情分析:您好!中年女性,既往血压110-120/70-80mmhg,最近血压60-62/102-107mmhg,偶尔出现头晕,您的头晕和血压降低有一定关系,但是你目前的血压还不能诊断为低血压。低血压的诊断标准是:血压要低于90/60mmhg。意见建议:建议:1、转换体位时注意动作要慢,以免发生因头晕而致摔倒等后果。2、适当运动,每天运动30分,达到出汗而不喘为宜。3、继续检测血压,并制作成表,让医生根据血压变化幅度再做处理。祝早日康复!医生询问:请问您发现血压60/102或者62/107多久了? 到求医问答网站查看...

最近一直在家,头昏,做什么事情都没精神。



应该适当出去走走散散心 呼吸一下新鲜空气 这样就完全好了

我奶奶头昏,而且有想呕吐的感觉,这是什么导致的呢?有什么好办法解决呢?



你好:头晕、呕吐是病的一种症状,但不是病,好多的原因都可以引起,建议去检查确诊后再治疗。头晕是一种常见的临床症状,它常可以单独发生,有时也伴有坐立不稳、恶心、呕吐、出汗、心率减慢、血压降低等其它症状。由于各人的体会和耐受性不同,感受也不一样。如有的感觉到头晕眼花、头重脚轻;有的则有自身和外物发生运动、天旋地转的幻觉。因此,头晕只是一种主观的感受,没有一定的标准,加上人们对头晕的感受又很容易受精神因素的影响,认识也就各不相同。根据患者头晕时所伴有的其它症状情况,临床上把头晕分为四种。〈头晕的病因〉1.周围性头晕由前庭神经系统...
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