头昏是什么原因呢？
大脑后部受重击时，最容易产生眼冒金星的现象，那是因为视神经的“翻译系统”位于大脑后部，当科学家用探针震动盲人的“翻译系统”部位时，盲人的脑海里也会出现似满天星斗的图像。周期性偏头痛患者也经常看到“金星跳动”的幻像，那是因为“翻译系统”功能紊乱而自发产生信号，导致错译的结果。 一般只有当大脑受重击时，人才会眼冒金星，而且这种现象对身体没有什么损害。但如果人的大脑受到轻微打击或根本未受打击就眼冒金星，这就应该去看医生了。如果眼前出现下雨般的金星飞舞，或蛇形飘带似的影像，这很可能是患了视网膜撕裂症。应及早接受治疗，否则会造成眼睛部分或完全失明。
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低血压头昏怎么办
预防事项平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人：
可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。
晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水...
低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
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怎样才不头痛，头昏？
你好：
头 痛 原 因 头痛原因甚多而且复杂。内伤性头痛：学习紧张、用脑过度、脑力劳动超负荷；长期失眠；情绪性头痛：喜、怒、悲、忧、愁、灾难性事故、忧郁、闷闷不乐等。头痛特点：头痛绵绵、时轻、时重，治疗：通窍开郁。阴虚阳亢性头痛：头胀痛或热痛、痛在巅顶或两侧、或无定处、急躁易怒、怒时痛剧、视物模糊、 眩晕耳鸣、口苦咽干。治法：滋阴潜阳。气血虚损性头痛：头痛绵绵、劳累痛剧、得卧痛减、头晕耳鸣、气短心悸、睡眠易醒、体倦乏力、面色无华。治疗：益气补血。痰浊性头痛：头痛昏蒙、阴...
晚上睡眠时间最多只能保证4小时左右应该怎么提高睡眠质量
舒舒服服的用热水泡泡脚丫子~ 热一点，多泡泡。
再喝点热热的水或一杯牛奶。
试试。 然后早上起来象猫洗脸那样做脸部按摩。
再按摩头皮。
还挺管事的。 采取分段式睡眠法是白领一族补充睡眠比较实际的一种办法。比如上班途中在出租车上小憩一下，工作间隙打个盹，中午休息时小睡一会儿。只要保证每天总的睡眠时间在6～8小时左右，对保持身体健康还是能起到一定作用的。即使休息日补充一下睡眠，也最好不要超过10个小时。
建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有...
年轻神经衰弱怎么办？
我也是神经衰弱。首先，你要注意好好休息，绝对不能熬夜，每天9点睡觉，养成习惯；其次，少做脑力劳动，玩电脑，玩手机，看电视，这些辐射很大，很容易头疼，所以少玩些，（大实话）要多出去走走，分散注意，让神经放松下来，还有多和朋友说笑
少通宵。让你好好照顾自己的，每次找你，只听说你在睡觉 不知道你现在是怎么过的，
少想点。什么事都会好的。
希望你开开心心的。
天天一杯奶粉很...
神经衰弱治疗最有效的医院及专家都是哪里的？广州治疗神经衰弱哪家医院最好？
持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激，都容易引起神经衰弱。最好先去广州专业治疗神经衰弱的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心做个精神检查，明确病因，才好对症治疗。在广州，多数神经衰弱患者最终都是在广州紫荆医院精神疾病治疗中心康复的，广州紫荆医院精神疾病治疗中心确实不错，相信一定能让你摆脱疾病困扰的。