为什么人睡觉要打呼噜
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也...
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人睡觉的时候为什么会打呼噜
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...
为什么睡觉爱打呼噜?
打呼噜又叫打鼾,它是人熟睡以后发出的不自觉的声音。说起来它可是千变万化,各不相同。轻者如小桥流水,缠绵不绝;重者如闪电雷鸣,万马奔腾;而且打呼噜还很有节律,有起有伏,有停有顿,让人觉得是在爬楼梯,从低到高,突然又跳到底层,又从低到高,如此反复,断续变化。打呼噜的人自己还不知道,体会不到这种惊心动魄的的感觉,但却苦了同室而卧的人。在宁静的夜晚听到这种声音,扰得人无法入睡,恨不能把那人的嘴巴鼻子一起堵住。病人如果知道了自己有这种毛病,有时亦有思想负担,不愿外出投宿或探亲访友,家里人有时亦无法忍受,分床而卧。 如果打呼噜只是偶尔...
打呼噜怎么治疗,成都打鼾的原因和治疗方法
成都**消防总队医院耳鼻喉专家介绍:打呼噜除了由于过度疲劳之外,还可能意味着你身体里面可能存在某些疾病问题,同时,打呼噜给人的生活带来一定的影响。
集体宿舍睡觉时打呼噜,公共场所不小心睡着时打呼噜,和伴侣同床共枕时打呼噜。打呼噜经常让人尴尬,不仅影响了自身的睡眠质量,同时给人带来诸多不便和难为情,也影响了其他人的休息。怎样才能不打呼噜呢?-----------------------------------------------------------------------------------------...
5个月宝宝打呼噜怎么回事
打呼噜也叫打劓。在正常的情况下,幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。 但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。 增殖体也叫腺样体,是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快,3岁-6岁时增生最旺盛,到青春期逐渐萎缩。因此,增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的,如果增殖体过于肥大,就会影响他们的身心健康。 当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时,均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大,堵塞...
打呼噜要怎么治,不用药的
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...