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求洪辰 梦游症里的旁白



1.面对学习的压力,面对工作的压力,面对房子的压力,面对家庭的压力。。。。。我们每天做着同样的事,每天做着同样的梦但梦终究是梦而你敢不敢改变,敢不敢醒来有没有勇气改变,有没有勇气改变2.梦游症就是追梦,梦游者就是每一次怀有梦想的人,而梦境就是梦想。开头讲述的是梦游症——初期要保持饥饿感入睡,是说要对梦想有饥饿感然后你的本能会让你有动力去追寻,在适当的时候清空冰箱是保持饥饿保持一种追求的态度,不要冰箱有一些东西就停了。给自己制造更多的障碍,就是给自己定一些有困难的目标才能学到更多,认识更多朋友。最后就是每个人都有梦想,都在重复做梦。只有当所有的梦想都完成了,你才会停下来。3.\"梦是梦,而你,敢不敢醒\"4.离梦想越来越近也就离梦游越来越远希望采纳!

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为什么人会得梦游症?



得梦游症的主要原因可能是你的精神太紧张、压力太大。你只要放松心情对自己不要有太大压力,让自己尽量变的开心起来,梦游症就会慢慢好转。

什么是梦游症



睡行症,俗称梦游症。主要表现为从睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更复杂的动作,持续数分钟--数十分钟后再自行入睡,次晨对上述表现大多遗忘,若在睡行期内强行加以唤醒,可有短暂的意识模糊。 梦游范围往往是梦游者平时最熟悉的环境及惯常反复的动作,只有少数人可出现危险动作。通常出现在睡眠的前三分之一段的深睡期,现代医学证明,梦游的情况实际发生在睡眠中的慢波睡眠的第3-4阶段,当时也并未做梦,所以平时所说的“梦游”一词并不确切,名不副实,而应该称为睡行症,即睡中行走之意。
睡行症并不少见,具日本统计,约占人口的1-6...

为什么晚上老做梦 几乎每天晚上都做 怎么解决呢



我也天天做梦呀~想的事情太多了,但是我觉得是因人而异的,我从小到大天天做梦的,也没有什么不妥呀~开心的时候做梦,不开心的时候也会做啊,这个好像并没有办法解决我有时候还觉得能做梦满好的


失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。 你试试


白天想的事太多了


喝牛奶也可以,实在睡不着...
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