脸上毛孔堵塞很严重还长斑长豆我这是怎么了

不同部位长痘长斑可以反应出身体内部的健康程度，所以具体哪个部位出现问题得具体剖析。
痘痘一般多存在于油性皮肤，色斑一般存在于中干性皮肤，这两种现象你都兼具，猜测你皮肤应属于外油内干型，严重的水油失衡。
所以你现在要调整皮肤，第一，多补水份少补油份，每周1—3次的水疗（收敛水+乳液+细致毛孔调理型的精华，比例是5：3：1）；第二，加强皮肤深层护理的环节，例如，定期的去角质，定期的做深层清洁型的面膜；第三，合理的饮食搭配和休息，多吃水果蔬菜，忌吃油腻辛辣，高脂肪食物，白天忌吃感光食物，否则会吸收更多紫外线，加重色斑的生长！
可以像你推荐下自然堂亮润美白活肤水+亮润美白活肤乳+活泉补水调理精华+娇颜再生紧致面膜+美素凝润保湿去角质霜。
 



楼主你好
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