打呼噜怎么能止住？
您好！在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起.2、阻塞性方面的疾病引起.3、混合性方面的疾病引起.如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。 打鼾的治疗：“低温等离子消融术”祛除打鼾声.“低温等离子消融术”治疗鼾症(打呼噜)的优势： (1)安全舒适，不损伤鼻部组织，不复发。 (2)精确治疗，无药物依赖，无副作用。 (3)不开刀，见效快，无痛出血少。 (4)无须住院，随治随走，不影响饮食。
盖被子不要盖着喉咙，面朝上睡觉。
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成都怎么预防打呼噜
成都武警消防总队医院的的专家说了几点：
1.采用侧卧位睡眠：侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因，侧卧位睡眠有助于减轻打鼾，甚至治疗睡眠呼吸暂停。
2.戒酒并停止服用某些药物：酒精和某些药物(如镇静剂、安眠药及抗过敏药等)会使呼吸变得浅慢，还使肌肉比平时松弛，会加重鼾症和睡眠呼吸暂停。打鼾的人睡前最好不要饮酒。
3.加强锻炼，减轻...
怎样有效的治睡觉打呼噜?????
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡...
怎样才能治好打呼噜...
治打呼噜的偏方：1、嚼葱白（民间方）主治：打呼噜。配方：葱白三个。用法：切9厘米长，每晚睡觉前口嚼咽下，连续7天。2、嚼枣仁（民间方）主治：打呼噜。配方：炒枣仁15克。用法：每晚睡觉前先洗脚，然后口嚼80～100粒，连续9天。3、花椒5到10颗，拿开水冲，冲完了晾凉了喝连喝五天. 归来吧我的心 回答时间 2008-04-23 09:36 其他答案打鼾俗称“打呼噜”是一种很普遍的现象，打鼾严重到一定的程度后就变成了鼾症，它是一种疾病，流行病学的调查显示，普通人群中22%—24%的人有打鼾的现象，有7%—9%...
打呼噜怎么治 杭州治疗打呼噜最好的医院？
首先要做检查确定你打胡噜的病因. 目前治疗打呼噜的方法有行为治疗、牙托治疗 、呼吸机治疗、激光治疗、手术治疗。
一、行为治疗：a.减轻体重b.侧睡c.睡前避免鎮靜安眠的药物d.避免睡眠不足e.避免睡前喝酒f.將床頭抬高10至15公分g.如有感冒或鼻过敏的情況积极治疗h.睡前避免大吃大喝i.戒烟
二、无创持续正压通气治疗无创持续正压通气治疗（CPAP）即佩戴睡眠呼吸机，是国际 http://url.cn/2QXKXG 通用的金标准治疗方法 该方法安全有效、无创，适用于各种类型睡眠呼吸暂停患者，尤其对中、重度患者疗效更佳。...