怎样让自己身心尽快得到放松
静下心来想一想自己原来的人生目标是什么,知道了目标,就知道了应该走的路是要自己踏实去走的,别人是永远代替不了。当心如明镜时候,人就了有力量,就真正的平静面对一切,无论是失败或者成功,高兴或是痛苦,都一笑而过。我感觉真正放松就是这样,在解决问题后的心情,那种直面人生的心情多么豪迈!
呵呵…那就干脆让自己专注地想一件事情,有逻辑地去想。这样可以敛住心神的,不会去乱想。 呵呵…也可以念佛号,连续不断、口微出声,可以对治的。
听下歌,看看天空,让自己静下来!
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健康的青年人突然之间意识模糊口齿不清说胡话是怎么回事
可以去医院做个检查,看看是不是神经被压迫到了,及早对症下药就没事了
最近会出现失去意识,视线模糊,头晕的症状,该怎么办。
可能由于大脑处于一时性缺血而发生突然的、短暂的意识和知觉及行为能力的丧失,这就是医学上称做的“晕厥”。但是要注意到如果一个人经常晕倒,可能是因为贫血引起的,伴有视线模糊和失去意识也可能是低血糖造成的
得高血压了吧,去医院检查一下吧
汗,上面说你高血压,我笑喷了,你晚上早点睡,表太累哦。
你好,去医院查检下...
人死后会有意识吗?
我给你总结了几条(如下):1.大脑是电视机,意识是电视机里的图象,但图象的来源即“电视塔”在哪里?人死了电视机坏了,但电视塔仍不断发出信号,信号不会消失,意识永不断,但不会以原来的人为载体 2.用相对论说,生和死是相对的,我们活着,会去想死后的感觉,而死后又会去想如果生的感觉.那么死后想生的感觉是现在我们这样的话,那个这样想的死人会是在什么样的情况下?这就是死后的感觉!就像一道数学解方程题,需要的是足够的条件,而条件就是你的生活!! 3.有没有人有过 从清醒的状态到昏迷的状态 这样的经历,我有过,有过的人应该明白,生与死之...
记忆力不好 怎么办
人的记忆分为长时记忆和短时记忆,而工作记忆就是短时记忆的一部分。长时记忆就像是超大的计算机硬盘,永久存储着你的记忆;而工作记忆,就像是内存,只放那些你正在用或者马上要用的东西。和计算机的工作原理类似,你需要的信息会先从长时记忆中提取出来,放到工作记忆中,然后再通过你的五官四肢执行出来。
日常生活中几乎每件事都离不开工作记忆——三块五减两块八等于多少?你在工作记忆里计算;鞋带开了要重新系?你的工作记忆立刻清空刚才的结果,改成“两根鞋带交叉打结”的指令。
Sian Beilock发现,一个人如果太担心结果不...
脑震荡有没有后遗症??
颅脑外伤后立即出现短暂的意识丧失,历时数分钟乃至十多分钟,一般不超过半个小时;但偶而有病人表现为瞬间意识混乱或恍惚,并无昏迷;亦有个别出现为期较长的昏迷,甚至死亡者,这可能因暴力经大脑深部结构传导致脑干及延髓等生命中枢所致。病人遭受外力时不仅有大脑和上脑干功能的暂时中断,同时,也有下脑干、延髓及颈髓的抑制,而使血管神经中枢及植物神经调节也发生紊乱,引起心率减慢、血压下降、面色苍白、出冷汗、呼吸暂停继而浅弱及四肢松软等一系列反应。在大多数可逆的轻度脑震荡病人,中枢神经机能迅速自下而上,由颈髓-延髓-脑干向大脑皮质恢复;而在不...