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电脑玩久了眼痛和头晕怎么办




一个是电脑辐射引起 可在电脑旁放芦荟或仙人掌之类可吸收辐射的植物 电脑旁摆放绿色植物也可以缓解一下眼疲劳 还有就是你玩电脑游戏的类型 如果是动作幅度较大 如反恐之类的对眼睛的伤害也会比较大 建议玩这类游戏要有适当的休息 做一下眼保健操 轻揉太阳穴 两眼之间的鼻骨 最后 玩完之后用清水洗脸 水温在25度-35度之间 若太冷或太热 会使眼部神经有胀痛感 合理安排游戏时间多到户外走走 健康

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平常总熬夜的化,可以用使过的茶叶包放冰箱里冻一会拿出敷在眼睛上15至20分钟取下,长期使用很有帮助;可以用艾弗莎黑眼圈修护精华,专门去除黑眼圈,用眼过度和眼部浮肿,因为这款是我亲自用过的嘛,觉得效果不错,试试看。
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