电脑玩久了眼痛和头晕怎么办
一个是电脑辐射引起 可在电脑旁放芦荟或仙人掌之类可吸收辐射的植物 电脑旁摆放绿色植物也可以缓解一下眼疲劳 还有就是你玩电脑游戏的类型 如果是动作幅度较大 如反恐之类的对眼睛的伤害也会比较大 建议玩这类游戏要有适当的休息 做一下眼保健操 轻揉太阳穴 两眼之间的鼻骨 最后 玩完之后用清水洗脸 水温在25度-35度之间 若太冷或太热 会使眼部神经有胀痛感 合理安排游戏时间多到户外走走 健康
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失眠眼痛怎么办?
12种可以帮助睡眠的食物:
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠...
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠...
眼痛用什么药来治才能好啊?
眼睛最好不要乱用药!一但发生什么后果不堪设想!建议你去资讯一下医生、这样比较好一点!
睡眠、充足的睡眠!
怎样能快速缓解眼痛?(电焊对眼的刺激)
用人奶洗
滴奶水。第一胎是男孩的。正在哺乳期的奶水。。一定行的,,呵呵
对于近视的患者长期使用电脑时感觉眼痛怎么办
经常看电脑屏幕时间长了,眼睛干涩疼痛怎么办? 现在,电脑已经成为人们生活和工作的重要工具,但长时间盯着电脑屏幕就可能引发眼部疾病。其主要表现为:眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,可能还会觉得眼皮沉重,眼球胀痛甚至头痛等。 5个方面的损害 1、眼睛干涩疼痛。约有75%的电脑操作者有不同程度的眼睛干涩疼痛感觉。如果发现干涩疼痛达到一定程度,且不住地流泪,眼睛难以睁开时,表明眼角膜已受到严重伤害。 2、眼睛疲劳。眼睛受到视屏光照刺激后,会引起眼球肌肉痉挛、瞳孔不正常收缩,导致眼疲劳、酸胀、干涩等不...
眼痛能用热毛巾敷吗?
可以
不能,你又不是眼睛肿。