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我的肩很胀痛




你好!你的情况可能是肩周炎!建议:工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 (5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量...

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为什么乳房会胀痛



有可能是乳腺增生,乳腺增生胀痛常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。 对此病可采取以下防治措施: 一、保持情绪稳定,减少精神刺激。据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。&nb...

你好,我今年31岁,已经连续2年了月经偏少,来月经的前乳房胀痛



月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,相当于西医月经不调中的月经稀少。原因很多,一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良,子宫偏小,子宫内膜薄,经行量少。也有因为工作紧张,过度疲劳,劳伤气机,气血不足,经血量少。如夫妻房室不节,损伤肾气,肾虚精血不足会导致月经过少。感受寒气,寒邪侵入机体,血寒凝滞,经血运行不畅。因病体弱,如患甲状腺功能亢进,代谢紊乱,血虚经少。身体肥胖,痰湿阻滞,引起内分泌失调...

戴眼镜对眼睛有好处吗?



根据你眼睛胀痛、有红血丝等情况,不一定是近视眼的问题,也可能是看电脑时间久了,或人太疲劳等原因所致,需要查一查,以对症下药。下面提供一些资料供你参考:
眼睛可反映身体健康情况  眼睛不仅是我们观察世界的"取景器",在中国传统医学(中医)眼睛还是透视身体健康的窗口,很多问题都能通过眼底反映出来:  1.眼睛充血  假如眼睛感到疼痛,便需找医生看看是否感染一种名为巩膜炎的疾病,假如只是一只眼睛受影响,可能出现了严重的问题。  2.眼肿  眼睛肿凸起来,是显示甲状腺有问题。  3.眼睑下垂  下垂的眼睑多数是...

由于我这几天眼睛的工作量太大了,再加上近视眼,这几天我的眼睛特别难受,疼痛,胀痛,又干又涩的,怎么办呢?



睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里,...

请懂得医生帮我看看下面的,调经中药效果怎么样啊??



效果差,从方子看四物汤加减,主在补气养血调经。从你的病症分析,属肝气郁结,痰瘀互结,我会以消遥散加减,方柴胡、当归、赤芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、香附、柏子仁、生地,具体使用还得根据患者本人当时具体情况再做药物加减及剂量调整。


草药单子,效果一般,能消炎,对于严重的病人不能用。不然适得其反!


应该是依书籍记载的,不是现代医生所出的处方。量不是现在适用了。药只能治病,而治不好你的心。...
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