怎样缓解眼睛胀痛的痛苦
一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢...
“怎样缓解眼睛胀痛的痛苦” 的相关文章
经前乳房胀痛怎么回事
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往...
牙齿吃冷热东西都胀痛，要怎么才能不痛？
牙疼主要有两种情况：
1:牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛，此时不治疗，就会进一步发展到牙髓炎症，引起自发性疼痛，到了这种程度再不去医院就诊，那么晚上就会疼得睡不着觉了！待到急性炎症期过后，疼痛症状就会减轻直到消失，但不要以为炎症会就此消失了，其实炎症不但侵蚀牙体内的牙髓并且发展到牙周组织，炎症渗入牙槽骨引起牙槽骨吸收，到达牙龈形成瘘孔，由此流出白色脓液，这个时候就应到医院做更复杂的治疗，不然，牙齿非拔不可。
2:牙周病变引起来的。常见的有因为食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎，此时只需清理干...
大腿关节到膝关节一段有胀痛麻木感是什么原因?
类风湿康复汤五大神奇特点
1、快速高效抗炎止痛：强劲的消炎，活血、止痛的作用，能快速消除痛关节的炎症反应，通透性的打通脉络，杀死血液中的类风湿因子，斩断风湿病的根源，使受损组织的血液畅通，通则不痛，达到消炎止痛的目的。
2、深层彻底清除湿毒：人体关节被风寒侵袭以后湿毒就会深藏其中，关节的软骨层面病变部位会逐渐钙化变硬，形成一层致密的钙化层。类风湿康复汤有效药物成分具有极强的通透性，能使增生的钙化层软化，直接清除陷藏于深层的湿毒，从里到外彻底清除。
3、改善症状、修复机能：孔氏特效验方类风湿康复汤能增强关节血液循...
5个月流产后乳房胀痛，同时腋下的淋巴也肿大了，这是怎么回事
怀孕期间雌激素和孕激素的分泌不平衡导致出现乳房肿胀等现象你说月经前后也会出现肿胀 月经后又自行消失 也是因为激素分泌水平不均衡的缘故 我想你应该会有点乳房小叶增生。很多20-40岁的女性都会出现这种情况 有的严重的可能连穿着内衣压着都会觉得痛。孕期出现这种情况也比较普遍 如果疼痛很厉害建议去医院检查。至于什么是副乳简单解释一下副乳就是多余的乳房，一般发生在腋前区或腋下，也可见于胸壁、腹部等，副乳有三种情况： （1）有乳腺组织无乳头。 （2）有乳头无乳腺组织。 （3）有乳头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳，同正常乳...
最近总是感觉喘不上气，而且大喘气，乏力。有时候长喘气会伴随着心脏的刺痛，还伴有头疼 眼睛胀痛。怎么回事？
平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％。慢性低血压一般可分为三类： ①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖...