怎样缓解眼睛胀痛的痛苦
一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢...
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月经期间小腹胀痛有什么小妙招吗？
保持腹部温暖。包括穿衣、用热水袋。
吃B6缓解疼痛。
补充钙和镁，帮助缓解经痛。比如钙片、牛奶、香蕉（不要吃凉的）。
喝红糖水缓解。
喝花草茶（比如洋甘菊）缓解镇痛。
注意休息。
尽量不碰凉水。
少吃生冷。
祝你健康~
我在家时妈妈跑红糖水让我喝，用热水袋敷肚子很有效。现在我试过用暖宝宝，也有一定效果。
你记着一定不要吃酸的冷的，更别喝酒，不然量还会增多，肚子更不舒服。
基本上...
与女朋友拥抱接吻拉手会勃起时间久了以后下腹会不舒服的感觉
关于你“与女朋友拥抱接吻拉手会勃起时间久了以后下腹会不舒服的感觉。勃起久了就会这样，特别是走路的时候，下腹有点胀痛，碰到阴囊还能感觉到阵痛；休息几个小时就会自动好了，这个是什么原因导致的呢（无性交史）？”那是因为当阴茎充血勃起后，阴囊、睾丸等也会有充血涨大，睾丸举肌也会紧缩把睾丸提升到大腿根部，阴茎基部、腹部、臀部、大腿根部的肌肉群也会处于紧张状态。这样持续勃起时间长久了后，由于刺激增大兴奋度升高，射精的第一步动作也已准备好了，就像子弹都上好膛了，就等着开枪发射了，但却又没有发射，那这些弹药就会积压于体内，这样当然会出现参...
喉咙堵 打嗝
你好!你的情况应该是慢性浅表性胃炎！不论胃痛是否经常性或者持续性，即使是偶尔的胃痛也说明了你有慢性胃病了！！去医院看西医是永远都看不好您的胃病的，因为胃病是慢性病，为不是胃肠发炎，用西医的消炎，促进胃动力，保护胃黏膜的方法是治标不治本的，只能控制，不能治愈！！完全可以按照我说的方法来治愈你的胃病！！胃肠不好的症状主要有：胃痛，胃酸（胆汁返流），胃胀(胃里面有很多气体）可以吃几天大黄片排气（吃三天，会感觉放屁增多，拉肚子一到两次，一盒几块钱，是中成药，很实惠没有任何副作用），肠鸣（肚子叫），食欲不振，恶心，胸闷，胃部灼热，拉...
脂肪肝的症状有哪些
嗳气、肝区胀满等感觉。
脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。 临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。脂肪肝是一种常见的临床现象 而非一种独立的疾病。引起脂肪肝的病因很多，其临床表现轻者无症状 重者病情凶猛主要表现为肝脏受损的表现。一旦发现脂肪肝应及时予以治疗，其比较常用的是甘道xin缓释茶，它结合了所有的优点于一身...
阴茎勃起引起的头痛
你好， 1、频繁手淫是一种严重损伤身体精神的行为。每周一次即可。阴茎在发育期（24岁之前）尽量不手淫。2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肥肉，多吃牛羊肉和蔬菜及水果。初期尿路感染引起的尿频，多喝水。
3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的...