神经衰弱怎么自己治疗？

    腰背痛的病因大致如下：
 
（一）急、慢性损伤 　　1、急性损伤 如脊柱骨折，韧带、肌肉、关节囊的撕裂，急性椎间盘突出等。 　　2、慢性损伤 如韧带炎，肌肉劳损，脊柱骨关节的增生和退变，脊柱滑脱等。 　　
 
（二）炎性病变 　　炎性病变分为细菌性炎症和非细菌性炎症两种。 　　1、细菌性炎症 可分为化脓性和特异性感染如脊柱结核。化脓性感染多见于椎间隙感染，硬膜外脓肿，椎体骨髓炎。 　　2、非细菌性炎症 风湿性肌纤维织炎，类风湿性关节炎，第3腰椎横突综合征，强直性脊柱炎，能储关节致密性骨炎。 　　
 
（三）脊柱的退行性改变 　...

肾虚

个人觉得如果您吃药物效果不好，可以考虑使用生物制剂治疗；生物制剂效果应该比口服药好很多。目前我们科室正好有一个关于生物制剂益赛普及恩利的科研项目，可以赠送部分的生物制剂。如果有这方面的需要可以咨询我。希望您早日康复。回复专家:南方医科大学第三附属医院-风湿免疫科-何懿住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


         强直性脊柱炎属于风湿病范畴，血清阴性脊...

应该确诊一下。是腰肌劳损还是腰间盘突出、最好CT去检查一下。还有你现在是否还在工作，人在蹲下搬物时要用腿部力气站起来，而不是用腰部

首先拍片及做CT检查，看一下是否是腰椎间盘突出。如果是单纯的腰肌劳损，可以热敷、理疗、膏药外敷处理。
如果确定是腰椎间盘突出症，急性期建议静养，不宜多做运动，待情况稳定可进行康复锻炼，最有效的是倒走训练法，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。考虑到安全因素，也为了便于坚持，可穿一双负跟鞋走路，负跟鞋的鞋底是前高后低的，只需正常走路就可以代替倒走训练，运动量前期不宜过大，循序渐进，但要每天坚持。 另外，还要注意正确的站立和坐姿，...