神经衰弱怎么自己治疗?
最主要的是自身调节,可以增加运动,或是气功,或是药物。
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腰背痛该怎么办
康复疗法:按摩、 (1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。 (3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。 (4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。 健身操: (1) 腿操:仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢;然后...
前列腺炎引起的骨盆、腰背痛
如果你这种情况确实是前列腺炎引起的,建议到国家正规医院中西医结合治疗。任何疼痛都是神经传导的。回复专家:韶关市粤北人民医院-男科-罗慧旗主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
腰背痛咋办啊?
看医生呗
请问腰背痛是因何事??
不是吧,你小小年纪就。。。。可能坐姿的问题吧,也有可能是上火了,多运动运动~ 到澄缘似海玩具论坛网站查看回答详情>>
您好,我是广东省四会市的营养师。这是组织受损没有得到修复的原因造成的。如果本来有经常工作而疲倦的话就要注意学会减压,然后补充一些天然的钙镁,蛋白质,维生素C就会好的了。
有很多种,女孩子来月事之前也会有这样子的现像,在电脑旁边坐久了也会,肾虚阿是会,肝火,上火...
60岁男士,做了激光治疗痔疮手术后,肛门连着腰背痛,不知是否属于痛疼科的治疗范围
疼痛专科应用神经阻滞、微创神经介入技术治疗肛周疼痛可以取得良好的效果,手术创伤小,住院周期短。中日友好医院疼痛科专家门诊时间:每周二、五上午。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我手术不到一个月,混合痔行内扎外切,目前一切还好;手术没动到肌肉,据说只是表皮手术,楼主的是不是动到肌肉了?听同病房的人说过扩肛,所在医院有一例就是女用自慰器塞进去,进不去了加套套,还没见过专用的扩肛器