蹲下站起来以后眼前发黑发晕怎么办?
你的情况应该是贫血。
(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。(3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良。
估计是大脑供血不足,每次蹲下慢慢站起来会好点
低血糖导致的,下回站起来的时候慢点!
可能是贫血。
女性一般都会这样,严重的需要补血。
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坐在沙发上突然站起来眼前发黑
那好似因为你长时间的坐在沙发尚不动,导致你的身体血液循环不顺,当血液不顺的时候,降低了血液运送氧气的能力和速度,你做时间久了,在这个时候你的血液中的氧气不足,你突然起来的时候,血液流速加快,但是你的身体一时还不适应,就会出现头晕,眼睛一黑,但是这个只是短暂的。你只要定一小会儿就会好了,但是你要注意的是多运动和多补充身体的营养,别总是呆在沙发上看电视很九,应该过个45分钟的时候起来活动一下身体。这样才会有好的改善。
血压太低,要注意饮食``
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蹲久了站起来就感觉头晕,眼前发黑
身体不好或体质差的人都可能有这种现象,大脑供氧不足,正确做法请不要突然起身!也可能贫血,多补些含铁的蔬菜!
是低血糖的问题,要吃点猪肝,注意营养的搭配,不过最重要的就是,叫我叔叔多发点工钱,早点下班,自然就会好的哈!! 嘿嘿
低血糖啊 每天临近中午时喝一杯糖水可以改善
经常眼前发黑是怎么回事
贫血或低血压可以引起,多休息,最好找医生咨询下
多睡会儿
天热中暑或贫血或低血压可以引起的;经休憩饮食调节后;不能自行缓解的;去医院检查下;才好针对性的治疗.
贫血.我也经常这样.吃点阿胶吧,补血的
贫血,
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眼前发黑 胸闷气短 恶心头晕是什么病?
贫血啊
贫血
我觉得心脏应该检查下
一着急,气就喘不上来,头会很晕,眼前发黑是怎么回事?
最好是去医院检查一下,应该是呼吸道感染。
哮喘
唉,我也是,不过是不能紧张和激动,特别在公园玩过山车之类的刺激东西,
下来之后,马上感觉大脑很疼,眼睛发黑,随时可能直接晕倒
我有时候玩好了刚回家就晕倒了几次,医生说是脑缺血,要补铁
说什么这是在大脑突然从刺激环境中走出来的反应