怎样可以预防夏季中暑
中暑是在高温环境下人体温调节功能紊乱造成的的神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。高温、曝晒,工作强度睡眠不足、疲劳均为常见的诱因。首先将移至阴凉通风处,头部先用温水敷,以后改为冷水敷饮用含盐饮料,静脉滴注生理盐水。或将患者抬到阴凉处,针刺或指压人中、等穴位,
到健康无忧网站查看回答详情>>
1、出门时要戴太阳镜、或使用遮阳帽,遮阳伞。
2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服,外出不要打赤膊,烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫。
3、高血压、冠心病、脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中,以防旧病发作或使原有病情加重。开空调的房间要注意通风换气,温度不宜设定过低。
4、长时间在户外者,要随身携带防暑药品,如十滴水、人丹等。
5、及时补充蛋白质,摄取量应在平时的基础上增加10%—15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
6、出汗过多时,在补充水的基础上还应适当补充...
“怎样可以预防夏季中暑” 的相关文章
怎样防止中暑?
夏天即将来临,在夏季的户外活动中如何预防中暑,中暑后应当如何处理?中暑的表现:1、先兆中暑:头昏、口渴、疲乏、胸闷。2、轻症中暑:出汗、恶心、呕吐、脉搏增快。3、重症中暑:循环衰竭型:以眩晕昏到、冷汗血压偏低为主。痉挛型:四肢骨骼肌痛性痉挛伴有明显失水。日射病:剧烈头痛、头昏、呕吐甚至昏迷、惊厥。高热型:以高热、神志、模糊、瞻望为主。上述四型可混合出现。中暑的救护:1、首先,立即将病者移到阴凉通风的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好。2、仅有先兆表...
夏天高温工作怎么避免中暑
【夏天高温工作怎么避免中暑】在热环境下从事的作业,通称为高温作业。根据工作地点气象条件的特点,医学上将高温作业分为三种类型: 高温强辐射作业。如冶金工业的炼焦、炼铁等车间,机械制造工业的铸造、锻造等车间,陶瓷、搪瓷、砖瓦等工业的炉窑车间等。 高温高湿作业。见于印染、缫丝、造纸等工业中液体加热或蒸煮时,潮湿的深矿井内等。温热环境蒸发散热更为困难,易发生中暑。 夏季露天作业。夏季农业劳动、建筑、搬运、露天交通管理等作业。这种作业环境的热辐射强度虽然比高温车间低,但其作用的持续时间较长,且头颅常受到阳光直接照射,加上中午前后气温...
怎么假装中暑晕倒
咳咳。这个问题嘛、、、直接晕倒、翻白眼、口吐白沫也行- - 别太假就行了。哈哈哈
这…………
昏倒,不动,就这样
你直接倒下就行了 等一会再苏醒过来
中暑的人一般脸色发白,嘴唇也发白,两眼无神,四肢无力。你就是着看吧~
...
夏天有什么方法防止中暑
炎炎夏日如何防暑 近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。 8种人易中暑 和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。 婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 炎...
夏天到了,出去玩,怎么避免中暑?及中暑后有什么好措施额?
预防中暑 夏季气温高,排汗多,外出旅游最易发生中暑。那么,在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢? 穿浅色衣服夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服,因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢,穿着凉爽,不易中暑。 戴隔热草帽纺织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外,草帽对阳光还有一定的折射作用。 中午要休息早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。 多喝盐开水夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,而适当喝点盐开水,可以补充体内失掉的盐...