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便秘和肚子胀痛该怎么治疗?




其实便秘时很影响健康的,在起初可能会想想借助药物治疗但大部分含有些要成分很容易形成依赖,而且一旦停药症状会加重,实际上比较健康及保险的方法是借助食疗和匹配的按摩指压,多吃含纤维质的食物就是我们常说的粗粮多吃新鲜的蔬菜水果,多运动也有帮助多喝水,早晨起床时喝一杯温开水少喝咖啡和浓茶。平时尽量放松,压力大时胃肠可是不会听话的,如果还是很困难那应去医院咨询一下,希望你可以早日脱离困扰哦




解决了便秘问题肚子自然就不胀痛了。本人最近发现芒果非常好,连吃几个,便秘就解决了。平时多按摩肚子,促进肠胃蠕动。

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胃病胀痛怎么办?



十四个解决胀气的办法 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。 家庭治疗措施●服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化...

为什么会乳房胀痛



有可能是乳腺增生,乳腺增生常为乳房胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛,乳房疼痛、乳房肿块等的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
因对此病可采取以下几种措施: 一、保持情绪稳定,减少精神刺激。据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。 二、注意劳逸结合,普查中知识分子集中的单位发病率较高。根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率。 三、药物治疗,中医药乳腺...

每次月经来了都会痛经,量很多,而且月经来前一周左右乳房会很痛,不知道是胀痛还是什么,就是碰到都痛,月经过去之后就不痛了,这是什么原因?正常吗?



您好!痛经,是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者.分原发性和继发性两种.原发性痛经:初潮不久后后即出现痛经,有时与精神因素密切相关.可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经.多见于子宫发育不良,宫颈口或子宫颈管狭窄,子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经.有的在月经期,内膜呈片状脱落,排出前子宫强烈收缩引起疼痛,排出后症状减轻,称膜性痛经.原发性痛经多能在生育后缓解.继发性痛经:多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症,肿瘤或子宫内膜异位症引起.建...

我月经要到月初才来,前几次来月经量都很少的但又要一个星期才干净,今天早上小腹胀痛尤其是左小腹,是什么原因啊!



一般来说月经不调预示正常的生理过程也发生了故障,及时进行调整很重要,可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过各种月经不调症状。那么月经不调需要怎么治?中医认为月经不调多因素体阳盛或情志抑郁或久病之后损气伤阳,阴虚内热,冲任不困,均可导致月经先期。经迟:多因素体阳虚,寒邪内生,或经行之际淋雨涉水,血为寒凝,或肝气不舒,病后失调或饮食劳倦,脾胃两虚,生化之源不足,气衰血少,均可引起月经后期。经乱:多因肝郁、肾虚所致,治疗重在...

乳腺增生应该怎么治疗?或者服用什么药物?食物有哪些禁忌?



一、给予乳房按摩每天两次,每次三十分钟,按摩前热敷乳房3-5分钟。
二、心理治疗:乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。应注意:少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。  三、其它:
1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 2、生活要有规律、劳逸结合,保持...
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