健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样预防晕车




据日本《读卖新闻》报道,日本东京厚生年金医院的石井则生部长(耳鼻喉科主任)由于经常接诊晕车的患者,于是在实验室里模拟了一套可产生晕车感觉的装置,让晕车的人进去试坐,几次反复以后症状均不同程度减轻,大部分人没有了醉酒的感觉。这是因为,当大脑适应了移动物体的摇晃以后,就会习惯于这种刺激,不再有难受的感觉。 从这个实验受到启发,石井则生部长归纳了几种有效防治晕车的方法。比如,在家里练习做前(后)滚翻,就可以逐渐适应摇晃。首先,向前翻,按身体适应程度安排次数,不要过分激烈,锻炼时间循序渐进,如能顺畅地连续做10次,就可以改做后滚翻,再连续做好10次,以后乘车就不会再晕车了。 另一种方法就是按低头、仰头两种方式闭目原地转圈,练习到能平稳地分别完成5圈,就不必再担心晕车问题了。老年人怕冷要少喝茶 近日,美国每日健康新闻网发布的一项最新研究结果显示,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。 据负责此项研究的美国健康协会专家罗伯森教授介绍,实验中他们选取了1...

“怎样预防晕车” 的相关文章

晕车鼻贴有用吗?

你说的大概没用,一下有更好的方法,应该有适合你的哦

1.胃复安:

  胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。

  途程2小时以上又呈现晕车症状者,可再服1片。途中暂时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物接收。此法有效率达97%,且无其它晕车片惹起的口干、头晕等反作用。

  2.鲜姜:

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,经常放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

  3.桔皮:

  乘车前1小时左右,将要新颖桔皮外表朝外,向内对折,以后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会放射也带芳香味的油雾。可...

晕车如何预防,治疗



种种预防晕车法 1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上...

什么零食或方法有效防晕车



防治晕车的小方法:1、上车前不要吃得太饱,也不要空腹,提前2小时用餐,食物要清淡。2、乘车途中,不要吃花生、红枣等胀气食物,避免喝碳酸饮料,可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。3、乘坐大巴车,尽量选择前排,打开一部分车窗,让空气流通,自驾时,不要在车内抽烟,也不要涂抹香气很浓的香水或化妆品。4、一旦发生晕车,适当用力按压其大拇指和食指中间的虎口穴,有助缓解晕车症状。


坐车不要见油。吃点稀饭就可以了。吃完饭十分钟喝晕车药。上车闭眼休息不要看窗外移动...

一些人晕车是为啥



1. 为什么会晕船、晕车、晕机? 运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(...

怎样才能使人不晕车?



乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。