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为什么人蹲久了站起来会头晕眼前发黑呢?




这是正常现象,很多人都会有这种现象,蹲久了,猛地站起来,血液一时往上供给不及,才会有短暂的头晕,很快就会恢复正常。平时蹲的时间长的话,不要站起来太猛,慢慢的站起来,也可以先弯下腰缓一下在站直,会好很多,不妨试试。如果是晕的太厉害的话,就有必要去看医生了。



身体处在低势,突然变高,造成脑供血不足,下次动作要慢一些,以免摔倒造成两次伤害
 



蹲久了血压比较低,突然站起来时血压不够,大脑缺氧,就头晕眼花了,一,以后蹲着站起来的速度不要太快.   二,尽量不要不要长时间蹲着,轻下肢的屈曲程度 倒地后发生伤害.    三,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能 :  最重要的是提高身体素质,晨练是不错的选择.,如坚持跑步
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贫血哦,我们两的情况差不多,吃点补血,黄鳝就很好,还有吃那个没炒过的生的花生米!效果很好哦,希望采纳


高血压。



平血  不要起身太快 让大脑有缓冲的时间



多锻炼吧


如果你年龄不大的话 应该就是贫血了
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心脏不好有哪些表现?



根据你说的情况是贫血,不是心脏病。


心悸,呼吸困难,发绀,水肿,头昏等等!


舌为心苗侯心脏,紫暗淤血流不畅;
舌尖齿痕气不足,心肌缺血便是常;
十指连心有迹象,指纹青紫手发胀;
四五指后有小包,按压疼痛分轻重;
经常按摩保心康,免去服药方法良;
压差近来低压高,影响心脏不得了;
上楼行走气发短,胸闷胀痛气不畅;
放射疼痛在后背,左边难受最为常;
时常喘气似抽泣,医学名叫善太息;
睡...

关于阴虚血热和阳虚血热



      手脚发凉,容易上火,脸上冒痘,晚上做梦睡觉不踏实,这是\"阴虚火旺\"补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板.
      补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。阴虚忌食物品:胡椒、肉桂
     
     &...

低血糖怎么缓解?



吃红枣就蛮好,红枣不仅补血补糖,而且是活VC之称,对低血糖、提高免疫力、调整内分泌有很好的功效。而且方便、好吃、健康。满意答案好评率:0% 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也增加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。


吃糖,吃巧...

什么病会让人两腿不时发软站立不稳,眼前有时发黑看不见



怀疑缺钙,骨质疏松,可检查血钙,磷,镁等. 怀疑膝盖有问题,应拍X片或作核磁检查. 怀疑体虚,至少应看看有无贫血. 还应该检查腰椎;肝脏;胃肠. 目前关节有否变形?红肿?疼痛?有否其他全身症状?若有,应作更全面的检查. 应该尽早确诊,然后再考虑治疗


贫血


腿发软是肾虚,眼前发黑是肾虚、肝血虚
总体来说是身体虚,气血不足
建议吃枸杞、核桃、大枣、当归、鹿角胶、阿胶
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